[ダイエットのおつまみ] 牛肉 じゃがいも バジルペースト 作り (ft.エアフライヤー、ワインのおつまみ)
こんにちは、ワンシュランガイドです。
今日の料理は
牛肉、ジャガイモ、バジルペーストが
入った料理です！
2 人分
30 分以内
원슐랭가이드
- 材料
-
-
ジャガイモ4ea
-
タマネギ1/2ea
-
牛肉300g
-
刻んだニンニク
-
チヂミ粉
-
バター1TS
-
塩
-
コショウ
-
バジルフェスト
-
- 調理順
-
STEP 1/8じゃがいもの皮をむいて切って茹でてください
STEP 2/8牛肉を塩コショウで味付けします。
5分~10分くらい置いておいてください
STEP 3/8牛肉を適当に切ってエアフライヤーに入れてください
180度10分
裏返して5分
STEP 4/8たまねぎを切ってください
STEP 5/8じゃがいもが茹で上がったら
-バター大さじ1
-玉ねぎ半分
- すりおろしにんにく大さじ半分
チヂミ粉を入れて
混ぜながら潰してください
STEP 6/8じゃがいもを焼いてください
STEP 7/8焼いたじゃがいもを敷いて肉を取り出して
のせて、バジルペーストをのせてください
STEP 8/8完成
じゃがいもとお肉を一緒に召し上がってください！ ワインのつまみでいいですよ:)
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