韓牛挽き肉で作るミートボール_エアフライヤー料理
巣ごもり生活が続きながら 子供のおかずにもっと気を使うようになります ​ 今日は 牛肉、韓牛挽き肉に ミートボール作ってみてください
2 人分
30 分以内
좋아좋아3
材料
  • 牛肉
    300g
  • にんじん
    少し
  • ジャガイモ
    1/2ea
  • しいたけ粉
    1T
  • 卵
    1ea
  • 塩
    1少し
  • コショウ
    少し
  • トマト
    2T
  • オイスターソース
    1T
  • お湯
    2T
  • 梅液
    1T
調理順
STEP 1/8
韓牛挽き肉はキッチンタオルで拭いて使います
STEP 2/8
玉ねぎは細かく刻んで
にんじんも似たような大きさに刻みました
STEP 3/8
転がるジャガイモが見えたので 一緒に刻んで入れました フフ
しいたけ粉(1T)入れて
卵黄、塩、コショウを入れて
粘り強く打ち付けてくれます
STEP 4/8
くりくりと形を作っておく
STEP 5/8
でんぷんぷんぷんぷんぷん~~
薄く服を着せます
STEP 6/8
200度予熱したエアフライヤー
8分返します
STEP 7/8
裏返して180度7分回します
STEP 8/8
市販トマトピューレ(2T)、オイスターソース(1T)
水(2T)、梅液(1T)を入れてぐつぐつ煮えたら
揚げたミートボールを入れてよく混ぜます
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