STEP 2/15
サムギョプサルは大さじ4とハーブソルトをかけて下味をつけてください。
STEP 3/15
エアフライヤーにサムギョプサルを入れて180度で15~20分間焼いてください。
STEP 4/15
ひっくり返して10分間焼きます。
STEP 5/15
熱したフライパンにパイナップルスライスを入れ、中火で前後に焼き上げます。
STEP 6/15
煮付けに入れる青陽唐辛子の赤唐辛子は半分に分けて細かく刻み、ニンニクは薄切りにします。
STEP 7/15
これから煮付け場を作ります。
フライパンに濃い醤油1/3カップ..
STEP 11/15
おろし生姜大さじ1と細かく砕いたペパロンチーノ..
STEP 12/15
薄切りニンニクを入れて、すべて混ぜてぐつぐつ煮込んでください。
STEP 13/15
エアフライヤーで焼いたサムギョプサルは、食べやすく切って煮付け場に入れ、中火で煮詰めてください。
STEP 14/15
7~8分ほど煮詰めて煮付けが出来たら、焼きパイナップルと青陽、赤唐辛子も入れてください。
STEP 15/15
パイナップルを前後にひっくり返しながら、さらに2分ほど煮詰めて火を消して完成させます。
サムギョプサルは煮付け場で煮詰めてくれるので、エアフライヤーでは完全に火を通さなくてもいいですよ。
煮付け場が燃えないように中火でじっくり煮詰めてください。