10K Recipe

スムージーボール3種類で涼しげなダイエット！フルーツスムージーボール3種類作り♥

冷凍フルーツで作るスムージーボール！色とりどりの色合いで食欲はUP! UP！果物の下ごしらえをして冷凍しておいて食べたい時に取り出してすりおろして作ってみてください！暑い日に食べると暑さまですっかり消えるスムージーボールレシピ！世界のすべてのレシピ、満開のレシピ

1 人分

5 分以内

만개의레시피

材料

調理順: STEP 1/5

ミキサーに冷凍バナナ、パイナップル、アーモンドミルクを入れて細かく挽く。

STEP 2/5

きれいにすりおろされたスムージーに百年草の粉を入れてもう一度行く。

STEP 3/5

スムージー>キウイ、グラノーラ、ブルーベリーをのせて完成させる。

STEP 4/5

[イチゴスムージーボール]
冷凍した果物を細かくすりおろしてベリー類をのせて完成させる。

STEP 5/5

[マンゴースムージーボール]
冷凍した果物を細かくすりおろして冷凍マンゴー、シリアルをのせて完成する。