Name: 生春巻き作り！ 健康的な食べ物~
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: ライスペーパー 30一切れ; ゴマの葉 30一切れ; パプリカ 2ea; たくあん 5ea; カニカマ 5ea; にんじん 1/2ea; 鶏むね肉 2塊; 無順 少し

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生春巻き作り！健康的な食べ物~

3 人分

30 分以内

츄츄맘

材料

ライスペーパー

30一切れ
ゴマの葉

30一切れ
パプリカ

2ea
たくあん

5ea
カニカマ

5ea
にんじん

1/2ea
鶏むね肉

2塊
無順

少し

調理順: STEP 1/11

にんじんは斜めに少し長めに切って4等分して長めに切ってください新郎が厚すぎるんじゃないかと言いましたが、食べてみてはちょうどいいと言ったんですよ？思ったよりそんなに大きくないです。僕もこれがちょうどいいと思います^^

STEP 2/11

カニカマ5本は長めに半分に分けた後、3等分して30ピースにしてください

STEP 3/11

パプリカは中の種を取り除き、カニカマの太さに合わせて長めに切ります

STEP 4/11

たくあんもカニカマと同じです。3等分して長く半分に切って準備します

STEP 5/11

エゴマの葉30枚は流水できれいに洗って準備してください無純度の流水できれいに洗って準備します

STEP 6/11

鶏むね肉2寸もカニカマと同じ長さと厚さを考えながら切ってください

STEP 7/11

フライパンに食用油を軽くかけ、ハーブソルトをたっぷりかけた後、鶏むね肉がよく焼けるように炒めます

STEP 8/11

基本の下ごしらえが終わりました~

STEP 9/11

お湯にライスペーパーを漬けておき、ライスペーパーの上にエゴマの葉をのせます

STEP 10/11

手入れした材料を全部のせて、くるくるとよく巻けば終わりです！

STEP 11/11

生春巻きはピーナッツソースにつけて食べると本当においしいです私が好きなピーナッツソース~ここにつけて食べると本当に最高です！