10K Recipe
ごぼうの煮付け
小学生の食材包みから ゴボウができました~ 甘じょっぱいの簡単なおかずを作ってみましょう~
3 人分
30 分以内
나야.
材料
ごぼう
180g
醤油
5TS
お湯
1カップ
刻んだニンニク
1ts
砂糖
3TS
オリゴ糖
2TS
酢
3TS
ゴマの実
2TS
ごま油
少し
調理順
STEP
1
/6
太めのゴボウ 10センチ程度
3代目。
ナイフなどでやさしく掻いて皮をむいた後、
(すぐに褐変になりますね)
STEP
2
/6
薄く切ってください
切ったら180gが出ました
STEP
3
/6
沸騰したお湯に、少し
お酢大さじ3を入れて
5分ぐらい茹でてください
(写真を撮れませんでしたTT)
STEP
4
/6
水1カップ。
醤油大さじ5。
刻んだにんにく小さじ1
砂糖大さじ2
オリゴ糖大さじ1を入れて
10分ほど煮込みます
STEP
5
/6
ある程度煮詰めて
味見をして
僕は砂糖とオリゴ糖を
もっと入れました
少し甘くないといけないと思います
個人の好みなので調節してください~
STEP
6
/6
電気を消して
ゴマとごま油を入れて
きれいな器に盛ります
もちするというよりは 甘くて少しシャキシャキとした煮付けが出来上がりました 冷めてもおいしいですね
チキン
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