アイルランドのソウルフードコンビーフ(アンキャビッジ)Corned Beef and Cabbage
コンビーフは牛のともばら肉と胸肉を塩漬けしたアイルランドの食べ物です cornedは「塩漬け」という意味の単語です とうもろこしじゃなくて 塩漬けする時に入る塩粒のことも意味するそうです コンビーフはアイルランドで普段好んで食べる家庭料理であると同時に 聖パトリックデーに食べる食べ物でもあります 塩漬けした牛のともばら肉と胸肉をキャベツ、じゃがいも、にんじんと茹でて材料本来の味が生きているとても素朴な味です しょっぱいお肉が肉の煮付けの感じもします 今はこのように祭りの食べ物であるコンビーフですが、アイルランドの胸の痛む歴史とも大きな関連があります イギリスの植民地時代、コーンビーフの大量生産のために使える土地は牛を育てる放牧地として使われ、生産されたコーンビーフはイギリスの船だけを増やしました アイルランド人が食べるものは、やせ地でよく育つジャガイモしかありませんでした そのため、ジャガイモの葉枯れ病がヨーロッパ中を襲ったとき、アイルランドは最も大きな被害を受けます 850万人の人口のうち100万人が死亡し、100万人はアメリカ大陸に移住することになります それでも大西洋を渡っていた100万人のうち60%は船で死亡したそうです アイルランド人の哀歓が漂うコンビーフ! 一度体験してみてください
6 人分
999 分以内
세계요리도전기
材料
  • 牛胸肉
    3kg
  • 粗塩
    1カップ
  • 砂糖
    1/2カップ
  • 2tsp
  • ピッキングスパイス
    1tsp
  • 月桂樹の葉
    3一切れ
  • ニンニク
    5一切れ
  • しょうが
    3一切れ
  • コショウ
    1/2tsp
  • お湯
    3.5L
  • コンビーフ
    600g
  • キャベツ
    500g
  • にんじん
    1ea
  • ジャガイモ
    8ea
  • お湯
    2L
  • ピッキングスパイス
    1tsp
  • 月桂樹の葉
    1一切れ
  • ホールグレイン·マスタード
    4tsp
映像
調理順
STEP 1/7
塩蔵液を作ります
用意した材料をすべて水に入れ、塩と砂糖が溶けるようによくかき混ぜます
ニンニクとショウガは薄切りまたはすりおろして入れなさい
材料の中で塩漬けしたピンクソルトはヒマラヤピンクソルトではありません
塩漬け用の塩がないと、長期間熟成すると細菌が増殖する可能性があります 塩漬け用塩を使用する場合は10日ほど熟成し、塩漬け用塩がなければ7日以上熟成しないでください
STEP 2/7
牛のともばら肉の脂身部分を取り除きます
細かく作業する必要はなく, 硬くて厚い部分だけを除去してください
STEP 3/7
肉を塩漬けにして熟成させます
大きな勇気がなければ、こうやって半分にして ビニールパックに入れます
冷蔵庫で5~7日(塩がない場合)あるいは10日(塩を使用する場合)程度置きます
STEP 4/7
7日冷蔵熟成した様子です
肉を取り出して流水で洗います
様々な条件が異なるため変質する可能性があります
臭いがひどいなら絶対食べないで捨ててください
STEP 5/7
肉が浸かるように水を満たし, スパイスを入れて煮ます
3kgのうち半分だけ調理する姿です
強火で一度沸かした後、蓋をして中弱火で2時間茹でます
STEP 6/7
2 時間後に肉を取り出し、残りの出汁で野菜を茹でます
じゃがいもとにんじんは20分、キャベツは7分ぐらい茹でればいいです
にんじんは食べやすい大きさに切ってキャベツは溶けないように塊のまま入れました
STEP 7/7
肉は薄く切り、野菜は茹でた形のままプレーティングします
出汁を軽くかけ, ホールグレインマスタードソースと一緒に召し上がってください
塩蔵用ピンクソルトを使用しない場合は変質しないように格別に注意してください 茹でて冷蔵保管してルーベンサンドイッチを作って食べるのが一番おいしいです 冷麺の薬味としてのせて食べるのもいいですよ
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