勝手にアボカドサンドイッチ
一週間に一度はサンドイッチで朝食の代わりに手軽に作れながら永祥満点のサンドイッチ材料を考えたりします。 今日は体に良いアボカドを使って好きなようにサンドイッチを作ってみました。
2 人分
30 分以内
예쁜나무숲
材料
  • 食パン
    4一切れ
  • アボカド
    1/2ea
  • 卵
    2ea
  • チーズ
    2一切れ
  • スライスハム
    2ea
  • レタス
    4一切れ
  • イチゴジャム
    適当に
調理順
STEP 1/9
まず食パンをトースターで焼いてください。
STEP 2/9
アボカドの皮をむいてからコショウを軽くすりおろしてスプーンでつぶしてください。
STEP 3/9
焼き食パンにアボカドを広く塗ってください。
STEP 4/9
アボカドの上にレタスもたっぷりのせてください。
STEP 5/9
目玉焼きをレタスの上にのせてください。
STEP 6/9
目玉焼きの上にチーズが溶けるようそっとのせてください。
STEP 7/9
焼いたサンドイッチハムをチーズの上にのせると、チーズがよりよく溶けます。
STEP 8/9
焼き食パンの残り一枚にイチゴジャムを塗った後、ハムの上に乗せれば好きなようにアボカドサンドイッチ作り終わり~
STEP 9/9
食べやすい大きさに切って器に盛ってください。
家にある食パンで作ったら形がくねくね~牛乳食パンを利用すると形も四角くきれいで食感も柔らかいです。
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