アボカドサンドイッチ
スーパーフードサンドイッチ
2 人分
15 分以内
요리조이
材料
  • アボカド
    1/2ea
  • 2ea
  • タマネギ
    1ea
  • トマト
    1ea
  • キュウリ
    8一切れ
  • レタス
    2一切れ
  • チーズ
    2一切れ
  • マンゴー
    1一切れ
  • 食パン
    4一切れ
  • マヨネーズ
    4T
  • ハニーマスタード
    2T
調理順
STEP 1/8
先に卵を焼いてください
STEP 2/8
玉ねぎ、トマト、きゅうり、アボカドを平たく切って
STEP 3/8
レタスは取ってください
STEP 4/8
食パンにマヨネーズとハニーマスタードを塗ってキュウリ、玉ねぎ、レタス、トマト
STEP 5/8
アボカド
STEP 6/8
チーズ卵を入れてマヨネーズをもう一度塗ってチーズを入れたパンを覆ってください
STEP 7/8
アボカドの代わりにマンゴーを入れて
STEP 8/8
食べやすく切ってください
サンドイッチの具材は平たく切ってください 玉ねぎが入ってさっぱりした味です
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