10K Recipe
カレイの照り焼き:簡単でも特別な超簡単魚の煮付け
魚を焼いてタレをかけて煮付けのような焼き魚を作りました
2 人分
20 分以内
재미마미
材料
カレイ
1ea
もち米粉
ジャガイモでんぷん
長ネギ
ゴマの実
食用油
醸造醤油
3TS
料理酒
1TS
玉ねぎの砂糖漬け
1TS
オリゴ糖
1~2TS
調理順
STEP
1
/6
カレイを水ですすぎ、米のとぎ汁や牛乳にしばらく浸しておき、もち米粉とでんぷんを混ぜてカレイの前後に十分つける。
STEP
2
/6
熱したフライパンに食用油を敷いてカレイを焼く
STEP
3
/6
前後にこんがり焼く
STEP
4
/6
醤油とオリゴ糖などを混ぜて超簡単照り焼きソースを作る
STEP
5
/6
こんがりと焼けた魚に照り焼きソースをかけ、弱火でしばらく煮る。
STEP
6
/6
ネギをざくざく切って魚の上にのせ、もう一度タレをかけ、火を消してゴマをさらりとかける
料理レビュー
5.00
score
876*****
score
美味しいです!
2021-08-01 14:36
783*****
score
おいしそうですね~
2020-05-28 06:51
565*****
score
美味しいです 甘じょっぱいので青少年期の子たちが大好きです ごちそうさまでした~^
2020-05-25 19:27
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