10K Recipe

誰でも簡単に真似できるシーフードオイルパスタ！

このレシピは、家にシーフードがあるときに簡単に真似できる料理です！タコ、イカ、エビ、カニ、アサリ、ムール貝、アサリなど、様々な海鮮が全部似合うパスタで、一人暮らしの人や主婦、趣味で料理をする人なら誰でも簡単に真似できる料理です！！私はたこ焼きを作って残った手入れされたタコを使いました。エビや貝を利用してもたくさん作って食べるのです。

1 人分

10 分以内

률TUBE

材料

パスタ麺

80~100g
タマネギ

1/2ea
長ネギ

1/3ea
ニンニク

3~4ea
ペペロンチーノ

2ea
海産物

30~80g
オリーブ油

10ml
白ワイン

10ml
塩

10~15g

調理順: STEP 1/18

ニンニクをみじん切りにして、ペパロンチーノは壊してください！長ネギと玉ねぎは小さいサイズに刻んでください！海産物は食べやすく手入れしてください！

STEP 2/18

鍋に水を入れて塩を入れて沸かしてください！

STEP 3/18

鍋の塩が溶けたら水の塩加減を見てください

STEP 4/18

お湯が沸いたらパスタを広げて

STEP 5/18

トングで麺を屈服させてください

STEP 6/18

こうやって慎重に

STEP 7/18

煮る時間はパスタ麺の包装紙に普通あります。包装紙に書かれた時間より1分少なく煮込んで、お好みで時間を変えてください！

STEP 8/18

予熱したフライパンにオリーブオイルを敷いて

STEP 9/18

フライパンに玉ねぎと長ネギを入れて炒めてください

STEP 10/18

合間合間に麺も混ぜてください

STEP 11/18

玉ねぎと長ネギが黄色くなったらニンニクとペパロンチーノを入れてさらに炒めてください

STEP 12/18

タコ(または他に好きな海産物)を入れて炒めて底に味がつき始めたら

STEP 13/18

白ワイン(または代替酒類)を入れて床を掻いてください。(コーティングフライパンはこの作業を絶対に真似しないでください!)

STEP 14/18

掻いた後、アルコールと水分が飛ぶようにこうやって炒めて

STEP 15/18

麺をすくって、麺を沸かしていた麺水を20~30mlほどフライパンに入れてください

STEP 16/18

強火でソースが煮詰まるまで麺をよくかき混ぜてください

STEP 17/18

お皿にきれいに盛って自分だけの方法でプレーティングすれば完成！！

STEP 18/18

もちろん皿洗いは···