10K Recipe
青梗菜きのこ炒め-円パン料理 弁当のおかず
シャキシャキとした食感の良いチンゲン菜炒め 油は使わずに炒めました^^
2 人分
30 分以内
깻잎언니
材料
チンゲンサイ
1荷造りする
エノキタケ
1荷造りする
オイスターソース
1.5TS
ゴマ
少し
ごま油
1TS
調理順
STEP
1
/6
材料を用意します
STEP
2
/6
チンゲンサイとエノキは下の部分を切って行ってください
STEP
3
/6
熱したフライパンで油なしで炒めます
野菜の水気で炒めます
STEP
4
/6
野菜が息が切れたらフライパンの水気を切ります
STEP
5
/6
オイスターソースを入れて味を調えて炒めます
STEP
6
/6
仕上げにごま油とごまを入れます
海産物が嫌いな方はオイスターソースを 持っているかもしれませんが、ごま油を入れると香ばしい味に生臭さが少しでも隠れます^^
料理レビュー
5.00
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803*****
score
おいしいです!でもちょっと長く炒めたら水がたくさんできましたね
2024-04-27 13:03
802*****
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家にヒラタケとチンゲンサイがあるんですが、あまりにも料理ができなくて悩んでたんですが、載せていただいたレシピを見てちょうど私が探していたレシピだったのですぐに作りました.. オイスターソースとごま油だけ入ったのに あなた大根おいしいですね.. ほんとうに、ありがとうございます。^^
2024-02-15 12:06
738*****
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チンゲンサイ料理が好きなんですが、どうやって食べたらいいか分からなくて悩んでいて、本当にいい料理法を見つけました。 家にあったしゃぶしゃぶ用の様々なキノコを全部入れましたが、おいしくて満足ですね。
2021-09-29 14:24
nae*******
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お、とてもおいしいです ぶるぶる期待以上
2021-09-14 16:33
178*****
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チンゲンサイが家にたくさん残って何をしようか探してみたんですが、とても簡単でおいしいですね! 僕はえのきがないので しいたけとヒラタケを入れました^^
2021-07-05 18:48
295*****
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本当に簡単でおいしいです 息子が健康食なのにおいしいととてもよく食べます ありがとうございます。
2021-04-02 13:10
771*****
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ごまを昨日使い切ったので物足りないですが、味はとてもおいしいです。にんにくを少量入れましたが、風味がぱっと出ますね^^朝食ごちそうさまでした
2021-03-31 07:34
391*****
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ありがとうございます。 ひらひらしましたね
2021-03-23 20:36
193*****
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油を入れなくても炒められますね。 どうも。 いいことが分かりました。 そしておいしいです
2021-02-17 20:23
621*****
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新郎が見た目と違ってとてもおいしいですよ!!!
2021-01-26 10:35
747*****
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簡単ですね。おいしいです。
2021-01-14 20:05
690*****
score
離乳食とチンゲン菜が残ってしました。 私はエノキがなくてシイタケに変えましたが、おいしいですね
2020-11-09 23:15
378*****
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私は冷凍海鮮ミックスも入れて作って食べました。 簡単でいいですね!
2020-09-05 19:03
459*****
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簡単でいいですね。にんにくもちょっと入れて赤唐辛子入れました
2020-08-04 17:44
786*****
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初心者の私は家にチンゲンサイが多くてどうすればいいか悩んでいたところチンゲンサイを検索してみたら炒めろという料理が出ていたので探してレシピを見て料理しました えのきがなくて他のきいたけにしたけどおいしいですね!!! おいしいですね。作り方も簡単だし!!
2020-05-11 19:12
750*****
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おいしいですね。手軽で中華料理のように。子供たちもおかげでチンゲン菜をよく食べていいですね^^ 本当に食用類なしでも炒められますね。夜にビールにおつまみのように食べてもいいですね レシピありがとうございます^^
2020-04-29 11:23
503*****
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子供たちの夕食のおかずにしてくれましたが、とてもおいしいです!
2020-04-23 18:59
17
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キムチ
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