キュウリの和え物、キュウリのヒメニラの和え物とお手入れ方法
最近家で家にこもって毎日おかずが心配ですよね 簡単ですがさわやかな#きゅうりの和え物です 旬のヒメニラを入れて和えたところ、ヒメニラの香りとキュウリのさわやかさに箸を置くことができませんでした キュウリにお茶の代わりにヒメニラを入れて和えたんですが シャキシャキしてさわやかでおいしい一食のおかず#キュウリダレの和え物です ​ ヒメニラと玉ねぎがキュウリと調和して もっとおいしいと思います ​ ​
4 人分
20 分以内
스마일로즈의건강밥상
材料
  • キュウリ
    1ea
  • タマネギ
    80g
  • ヒメニラ
    100g
  • 天日塩
    1ts
  • 唐辛子粉
    2TS
  • 梅の砂糖漬け
    1TS
  • 刻んだニンニク
    1TS
  • ごま塩
    1TS
  • ゴマの実
    少し
  • ごま油
    1TS
  • 水あめ
    1TS
  • 1ts
調理順
STEP 1/14
きゅうりは天日塩でやさしくこすり落とします
STEP 2/14
ヒメニラの手入れとキュウリの手入れをしておきました
STEP 3/14
きゅうりはくりくりと切ります
STEP 4/14
塩小さじ1と水あめ大さじ1を入れます
STEP 5/14
きゅうりに水あめと塩で15分間漬けます
もう少し漬けておいてもいいんですが、せっかちで15分だけ漬けておきました
STEP 6/14
ヒメニラの頭の方が太いので、包丁などで押してから
3cmくらいの大きさに切ります
STEP 7/14
キュウリが漬かっている間、ごま油以外のすべての調味料を混ぜます
STEP 8/14
15分の季節だったんですが、きゅうりから 水がたくさん出ましたね
綿布に漬けたキュウリを入れてぎゅっと絞ってくれるんですが、あまり水が出ないですね
STEP 9/14
塩漬けしたキュウリに玉ねぎとヒメニラを混ぜたものを混ぜます
STEP 10/14
きゅうり切ったものに薬味を入れて和えます
STEP 11/14
ごま塩を入れてごま油を入れてもう一度和えます
STEP 12/14
さわやかでシャキシャキしておいしいキュウリのヒメニラの和え物が完成しましたね
STEP 13/14
完成皿に盛った後、ゴマをさらと振りかけます
STEP 14/14
さわやかでシャキシャキおいしいきゅうりの和え物
キムジャンキムチが飽きて退屈な時に一度ずつ作って食べるといいと思います
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