Name: 焼き鳥の作り方~~
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 鶏むね肉 300g; 長ネギ 300g; コチュジャン 1TS; 醤油 1.5TS; 料理酒 1TS; 清酒 0.5TS; ケチャップ 0.5TS; はちみつ 1TS; ニンニク 1TS; 砂糖 0.5TS

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焼き鳥の作り方~~

ほこりや各種煤煙にさらされている焼き鳥を子供たちはきれいではなく健康にも良くないと食べないからといって子供たちのために焼き鳥を作ってくれたそうです~~

4 人分

20 分以内

은빛나무

材料

鶏むね肉

300g
長ネギ

300g
コチュジャン

1TS
醤油

1.5TS
料理酒

1TS
清酒

0.5TS
ケチャップ

0.5TS
はちみつ

1TS
ニンニク

1TS
砂糖

0.5TS

調理順: STEP 1/11

鶏むね肉300gは厚めに食べやすい
大きさに切ってください~~

STEP 2/11

厚切りにした鶏むね肉に塩
胡椒少し料理大さじ1を入れて30分程度
下味をつけてください..

STEP 3/11

長ネギも鶏ささみの量だけ4cm 鶏ささみ
長さに合わせて切ってください..

STEP 4/11

串に鶏胸肉と長ネギを交互に挽いて
花よ~

STEP 5/11

ピリ辛鶏の繭ソースを作ってください。

STEP 6/11

オーブンパンにクッキングシートを敷いて、串に花は焼き鳥をのせて~~

STEP 7/11

200度に5分ほど予熱したオーブンに
焼き鳥を5分ほど軽く焼いてから~

STEP 8/11

シリコン筆を使ってタレをまんべんなく
塗っていただいた後に~~

STEP 9/11

10分ほど焼いてくださればおいしい
焼き鳥が出来上がります~~

STEP 10/11

辛い焼き鳥が思い浮かんだらダイエットに良い鶏むね肉を使って焼き鳥を一度
作ってみるのはどうですか~~

STEP 11/11

食欲をそそる辛いタレが
食べたくないですか？？