10K Recipe
豆腐とかまぼこの煮付け
今朝適当なおかずが思い出せなくて作りました
2 人分
30 分以内
한끼의소중함
材料
豆腐
1一切れ
かまぼこ
2一切れ
長ネギ
1ea
タマネギ
1/2ea
濃口醤油
1TS
料理酒
1スプーンですくう
刻んだニンニク
1スプーンですくう
すりおろし生姜
1スプーンですくう
唐辛子粉
2スプーンですくう
いわし
10ea
昆布
少し
調理順
STEP
1
/4
基本材料です
STEP
2
/4
豆腐を適当な大きさに切って塩をかけて水気を切ります
その間、カタクチイワシ昆布で出汁を作ります
STEP
3
/4
油を引いたフライパンの底に細かく切った玉ねぎと青陽唐辛子をのせて
豆腐とおでんをのせます
その上に長ネギ、唐辛子をのせて スープを注いで唐辛子粉を入れます
STEP
4
/4
十分ほど川中弱火で煮詰めれば完成
この前に盛ったニラキムチとご飯を一杯食べました
チキン
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