バナナピーナッツバタートースト ♧ エアフライヤー ~d ♧
サクサクサクサク。 瞬く間に全部食べたそうです 目で食べるけど音で食べる味がこれですね バナナとピーナッツバターが最高の組み合わせ~# 一回、二回、また四角く トーストを二切れ全部使ったそうです~# コーヒーとぴったり合います 子供たちは牛乳と一緒に飲みます
1 人分
15 分以内
요리조이
材料
  • 食パン
    2一切れ
  • バナナ
    1/2ea
  • ジャム
    少し
  • ブドウ種子油
    少し
  • チーズ
    2一切れ
  • ピーナッツバター
    適当に
  • ほうれん草
    2一切れ
調理順
STEP 1/13
エアフライヤーの内側の床にみかんの皮を敷きます
家の中によく干しておいて乾いていますね
STEP 2/13
パンの片側に油を塗った面が機械の底につくように置きます
STEP 3/13
ほうれん草の葉の方に2枚千切りにします ジャムとチーズを準備して
STEP 4/13
作っておいたブルーベリージャムも入れて
STEP 5/13
まずジャムを塗ります
STEP 6/13
ほうれん草の上にチーズを入れて
STEP 7/13
バナナを半分準備して
STEP 8/13
バナナの上にチーズをもう一枚入れて
STEP 9/13
他のパンに先にジャムを塗って その後ピーナッツバターをまんべんなく塗って覆って
STEP 10/13
パンの上にブドウ種子油をまんべんなく塗ります
STEP 11/13
170
STEP 12/13
7分
STEP 13/13
カリッと完成した姿です
トースト170度7分したら完全にサクサク感が唾液腺刺激 パンの表面にブドウ種子油を塗ってください ほうれん草を入れてヘルシーなトースト完成です
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