10K Recipe
かぼちゃがとてもおいしいです~かぼちゃ鶏スープトッポッキ、スープトッポッキ、トッポッキ
おいしい材料を集めて、 集めてスープトッポッキを作りました。 特別な味付けがないんですけど、おいしいですよ~ スプーンで餅とかぼちゃ、餅と鶏むね肉を一緒にすくって食べると味が倍になるそうです。 食べていると、土鍋がさっと消えてしまいますね。 スープにはまったかぼちゃがこんなにおいしいんですか~~~
4 人分
60 分以内
배고픈엄마
材料
キューブ鶏ささみ
100g
かぼちゃ
1/4ea
餅
200g
長ネギ
1/2ea
タマネギ
1/4ea
刻んだニンニク
1/2TS
ごま油
1TS
食用油
1TS
細かい唐辛子粉
2TS
カタクチイワシの出汁
2カップ
砂糖
1TS
塩
1ts
ピザチーズ
50g
調理順
STEP
1
/14
一度きれいに洗ってから、蛇口をそっと外して半分に切ります。
STEP
2
/14
スプーンで中の種を掘り出します。
STEP
3
/14
ナイフでとかしながらかぼちゃの皮の汚い部分をはがします。
STEP
4
/14
かぼちゃのへたと下の部分も切って手入れします。
STEP
5
/14
キューブ型の鶏むね肉と手入れしたかぼちゃの1/4個を四角く切り、柔らかいカレトク200gを1~1.5cm長さに切ります
STEP
6
/14
熱した鍋に食用油大さじ1、ごま油大さじ1を入れ、四角く切った玉ねぎ1/4、にんにく大さじ1を入れて先に炒めます。
STEP
7
/14
細かい唐辛子粉大さじ2を入れ、焦げないように一度まんべんなく炒めます。
STEP
8
/14
用意したかぼちゃを入れてまんべんなく一度炒めます。
STEP
9
/14
昆布だし汁2カップを注いで煮込みます。
STEP
10
/14
スープが全体的に沸騰したら砂糖大さじ1を入れます。
STEP
11
/14
塩小さじ1杯を入れます。
STEP
12
/14
用意した餅と鶏ささみを入れて煮込みます。
STEP
13
/14
中~弱火にしてかき混ぜながらスープを煮詰めるように煮込みます。
STEP
14
/14
最後にピザチーズ50g、長ネギの1/2大緑の部分を斜めに切って入れれば完成です。
チキン
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