[がん予防レシピ] しこしことした食感のいい松茸炒めの香りもいいです
松茸は松茸とシイタケを合体した 新品種のキノコです 香りが本当にいいキノコです 減塩食にしてみてください 今日は超簡単に松茸炒めです
3 人分
5 分以内
좋아좋아3
材料
  • まつたけ
    5ea
  • タマネギ
    1/4ea
  • 塩
    1/2t
  • エゴマ油
    少し
調理順
STEP 1/6
松茸は柱の方がおいしいです
すでに全部食べてからし菜だけが残っています フフ
からし菜は食べやすくスライスします
STEP 2/6
フライパンにエゴマ油をかけて
スライスした玉ねぎから炒めます
STEP 3/6
十分に炒めます
STEP 4/6
炒めた玉ねぎに
スライスした松茸を入れて炒めます
STEP 5/6
すでにおいしそうな香りがするんです
STEP 6/6
簡単でとても簡単な
松茸炒め
完成しようとすると少し残念で
松の実一握り入れてしばらく炒めます
塩加減は塩にします
エゴマ油を少し巻いて仕上げます
キノコの香りが消えることがあるのでニンニクは省略します
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