材料

• 海苔
  7一切れ
• にんじん
  1ea
• 卵
  6ea
• たくあん
  1荷造りする
• ごぼう
  1荷造りする
• マグロ
  1can
• マヨネーズ
  100g
• ごま油
  1t
• 塩
  1t
• 即席ご飯
  4ボウル
• ゴマの葉
  10一切れ
• カニカマ
  1荷造りする
• 塩
  2t

映像

調理順

STEP 1/7

簡単にくるくる巻かないけど
ツナとマヨネーズの出会い ツナマヨキンパプ きれいに包む
難しくもないし、おいしくてもっといいです

STEP 2/7

まずにんじんは千切りにして準備してください。
ハムも一つずつ取って、少し炒めて準備してください。
そして卵は錦糸卵を丸く焼いて
半分に切ってください。
慶州のキョリのり巻き作りのようにするには
錦糸卵を千切りにして準備してください。

STEP 3/7

塩とごま油で味付けして
ご飯を混ぜてください。
そしてエゴマの葉は洗って水気を切ってください
マグロは油を抜いて準備してください。
きゅうりは長く切って準備してください。
そしてマヨネーズも用意してください。

STEP 4/7

そしてご飯を遠い方に店をひっくり返したついでに
前の方にご飯がない方です
卵を先に置いてください。
そして他の材料までのせてください
順番は関係ありません。
のりをくるくると中身とぎゅっと巻いてください。

STEP 5/7

くるくる巻いてください、
それでは完成ですね

STEP 6/7

それではご飯が外に出てくるヌードツナマヨのり巻き完成ですね。

STEP 7/7

難しい方は動画で簡単に確認してみてください。
お弁当でおしまいのツナマヨキンパプ完成ですね。

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