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暑い日は飲む一杯のおやつ~便秘に良いグリーンキウイと一緒にすりおろしたグリーントマトジュース
グリーンキウイが便秘にいいそうなので、食べることは飲まなければならず、暑いので冷たいジュースでおやつ兼軽食として、そのように一杯ずつ飲んでいます。 ヨーグルトとすりおろして食べていたグリーンキウイを今度はトマトと一緒にすりおろしたグリーントマトジュースです。
1 人分
5 分以内
배고픈엄마
材料
トマト
1ea
キウイ
2ea
調理順
STEP
1
/3
小さいサイズのトマト1個を蛇口を外しておまけしますので、切ってミキサーに入れます。
STEP
2
/3
グリーンキウイを2つ用意し、皮をむいて切ってトマトと一緒に盛り付けます。
STEP
3
/3
そしてミキサーにかけてください。 グリーントマトジュースですが、グリーン色ではありません。
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