Name: トマト牛乳~を召し上がったことがありますか？
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: トマト 1kg; 牛乳 500ml; はちみつ 3TS

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トマト牛乳~を召し上がったことがありますか？

トマトと一番いい相性の食べ物が牛乳だそうです牛乳とトマトを一緒にすりおろしてトマト牛乳を作ってみてください

6 人分

15 分以内

왕눈이2

材料

調理順: STEP 1/9

大きいトマト、赤く熟したものを用意してください

STEP 2/9

4等分して後ろの蛇口を切って小さく切ってください

STEP 3/9

手入れして切っておいたトマトです。 1kgになりますね

STEP 4/9

切ったトマトをミキサーか樽に入れてください僕は鬼の網に変えましたね牛乳を500ml注いでください

STEP 5/9

お好みで蜂蜜やシロップを入れてください私は蜂蜜を大さじ4杯入れましたね

STEP 6/9

きれいにすりおろしてください

STEP 7/9

細かく砕いてざるに捧げてふるいにかけてくださいそのまま召し上がってもいいですが、子供たちは種と皮がひっかかるのを嫌がって抜き取りました

STEP 8/9

ふるい落としてみるとピンクミルクみたいです~
容器に入れて冷蔵保管しながら召し上がってください

STEP 9/9

トマト牛乳~トマトジュースが完成しましたね
牛乳がトマトの良い成分吸収率を高める役割を果たし、不足しているカルシウムを補ってくれるので相性抜群です
成長期の子供たちのおやつや飲み物
健康飲料で召し上がってみてください

牛乳と挽いてそのまま召し上がってもいいですよ