材料

• キャベツ
  200g
• ニンニク
  2一切れ
• 青唐辛子
  2ea
• オリーブ油
  4Ts
• 塩
  1少し
• コショウ
  1少し
• お湯
  50ml

映像

調理順

STEP 1/6

キャベツは四角に切り、きれいに洗って水気を切る。

STEP 2/6

ニンニクを薄切りにする。

STEP 3/6

青陽唐辛子はざくざく切ってくれる。

STEP 4/6

オリーブオイルにニンニク、青唐辛子を入れて炒める。

STEP 5/6

キャベツを入れて、塩、コショウを入れる。

STEP 6/6

水を入れて蓋をして火を通す。

* 好みに合わせて塩加減してください。

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