#3大天王#ホヤの和え物作り#ホヤビビンバ作り#魚醤油とひじきの和え物、ひじきご飯で作るホヤビビンバ!!
ひじきのご飯を鍋に即席で作りました。 炊きたての鍋ひじきご飯にホヤの和え物を作っては ひじきの和え物とともにホヤビビンバを作りました。 ​ 新鮮な材料は若葉ときゅうりしか入っていません。 にんじんも入れたかったけど 甥っ子がニンジンが好きじゃない関係で ​ ホヤの和え物は3代天王から出た方法そのまま魚醤と唐辛子粉を入れて和えたものです。 一日ほど熟成させて召し上がるとさらにおいしいです。 ホヤビビンバには必ず入るのが海藻やひじきだそうです。 食感のせいかもしれません。 それでひじきをして残ったひじきで甘酸っぱくひじきの和え物まで作って 一緒に入れて作ったホヤビビンバです。
4 人分
30 分以内
강철새잎
材料
  • ホヤ
    4TS
  • ひじき
    2TS
  • ひじき
    3ボウル
  • キュウリ
    1/2ea
  • 若葉野菜
    1/2カップ
  • ごま油
    1TS
  • ゴマの実
    1ts
  • ホヤ
    2荷造りする
  • 刻んだニンニク
    1TS
  • 唐辛子粉
    2TS
  • 長ネギ
    1TS
  • 梅液
    2TS
  • 魚醤
    4TS
  • 青唐辛子
    2ea
  • ひじき
    1/2カップ
  • 砂糖
    1ts
  • 1TS
  • 1ts
調理順
STEP 1/7
ホヤの和え物から始めます。 ホヤの和え物を先にしておいては熟成させておいた方がいいので、ホヤの和え物を最初に作っていただいた方がいいです。 唐辛子粉、にんにくのみじん切り、ネギ、青陽唐辛子を入れます。 すべての材料はみじん切りにして準備してください。
STEP 2/7
ホヤも似たような大きさに切って入れます。 それぞれの材料の大きさはほとんど合わせて切ってください。 あえて細かく刻む必要はありません。 歯ごたえがあるように切ってください。
STEP 3/7
これから味付けを始めます。 魚醤、梅液だけ入れてください。 甘みが漂いながら、ホヤの生臭い味もなくしてあげようと梅液を入れてくれます。 味付けは魚醤にしてくれますが、魚醤がなければ醸造醤油として使ってもいいですよ。
STEP 4/7
このように和えたホヤの和え物は密閉容器に入れて冷蔵庫に入れておきます。 一日ほど熟成させていただくと、さらにコクのあるホヤビビンバが食べられます。 もちろん、すぐに混ぜて召し上がってもいいです。
STEP 5/7
ホヤビビンバに入るホヤ寿司の和え物も作っておきます。 これが入ると、ホヤビビンバに甘酸っぱい味と甘みが加わり、ひじきの歯ごたえも与えます。 ホヤ特有の強い香りも抑えてくれます。 ひじきは一度茹でてあげたものです。 塩を入れて茹でたひじきを冷水で洗い、水気を切った後に塩、酢、砂糖で漬けておきます。
STEP 6/7
ホヤの和え物、ひじきの和え物まですべて完成しました。 翌日にひじきご飯を即席鍋ご飯にして、そのひじきご飯の上にひじきの和え物、キュウリの千切り、若葉野菜を入れてください。 真ん中にホヤの和え物をたっぷりのせます。 そしてごま油を一周していただければ、ホヤビビンバの完成ですね。 好みによって味が退屈だと思ったらコチュジャンで味を合わせて召し上がってもいいです。 でも、なるべく肝臓はホヤの和え物だけで召し上がった方がホヤの香りをしっかり感じることができます。
STEP 7/7
ひじきの鍋ご飯の上にたっぷりホヤの和え物をのせ、キュウリの千切り、若葉野菜、ひじきの和え物をのせ、ごま油をひいて丸ごとかけて洋銀鍋で即席で混ぜて食べるホヤビビンバ完成です。
料理レビュー
5.00
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  • 847*****
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    ホヤビビンバおいしかったです 酢コチュジャンタレにごま油梅液を入れて混ぜて食べて、魚醤の代わりにツナ液で味をつけたらすごくおいしかったです 旦那さんも一杯サッと~~^^
    2021-05-13 20:47
  • 332*****
    score
    夫が真夜中に注文~~早朝配送で週末の朝配達されて慌てるww ところで~~~こんなに簡単なのにおいしいレシピなんて~とてもおいしく食べました~~ 親切にない材料をだいたい教えてくださってとても嬉しいです~~~魚醤がなくて今回醸造醤油にして私の手作り自負梅液入れて~~魚醤を買ってまたやってみようと思います~~ありがとうございます~
    2020-03-21 12:02
  • 640*****
    score
    ホヤの和え物だけ食べても すごくおいしいです^^ 今日も旦那さんに褒められます^^
    2020-03-11 13:07
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