10K Recipe
春のナムルとタラのサンドイッチ
春のナムルの中で好きなタラの芽です。最近、天気が少し肌寒いので、まだタラの芽がぱっと咲いていませんね。少し若いタラの芽ですが、タラの芽特有の独特の味がしますね。 今朝はタラの葉を入れてサンドイッチを作ってみました。
3 人分
15 分以内
lee쉐프
材料
タラの芽
100g
ゆで卵
3ea
食パン
6一切れ
粗塩
少し
マヨネーズ
3TS
はちみつ
1TS
塩
1少し
調理順
STEP
1
/8
タラの葉とゆで卵を用意してください。
STEP
2
/8
鍋に水を入れ、沸騰したら少し塩を入れ、タラノキを入れて10~20秒ほど茹でてから、冷水で洗い流して熱を抜いてください。
STEP
3
/8
茹でたタラの皮をむいてください。
STEP
4
/8
*タラの芽はざくざく切ってください。 *ゆで卵はみじん切りにしてください。
STEP
5
/8
刻んだ卵、タラの芽を入れて、マヨネーズ大さじ3とはちみつ大さじ1を入れて、細かい塩ひとつまみを入れてまんべんなく混ぜてください。
STEP
6
/8
食パンの上にのせてまんべんなく広げた後
STEP
7
/8
その上に食パンをのせた後、極めて押されてください。
STEP
8
/8
食パンの枠の部分を切り取って半分に切ってください。
枠を切らなくてもかまいません
*巻きつけたキッチンタオルで水気を拭いてから切ってください。 *タラの実が大きい場合は、1~2分ほどゆでてください。 *食パンの枠を小さく切って、上のタラの具材を入れて和えて食べてもおいしいですね。
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