10K Recipe
ネギ油で炒めたおでん炒め
家族の好きなおかず 長ネギと薄切りニンニクをたっぷり入れたおでん炒め
4 人分
15 分以内
노루네
材料
かまぼこ
4一切れ
長ネギ
3一切れ
ブドウ種子油
2TS
唐辛子粉
1スプーンですくう
つゆ
2スプーンですくう
オリゴ糖
1スプーンですくう
ニンニク
適当に히
ゴマの実
調理順
STEP
1
/4
薄切りニンニクと長ネギは2センチに切って食用油をひいて炒めてネギ油を出してください
STEP
2
/4
ネギ油がついたら、つゆオリゴ糖唐辛子粉を入れてまんべんなく混ぜます
STEP
3
/4
食べやすく切ったおでんを入れてネギ油のタレがよく切れるように炒めます
STEP
4
/4
コシがあっても少し甘辛いネギの香りとニンニクの香りがするおでん炒め
チャプチェ
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