豚肉料理:刺身果肉/huiguorou
刺身の果肉(フイグォロウ)とは? 脂身が少しある豚肉をにんにく、玉ねぎなどを入れて醤油と酢で炒めた料理である。 しかし、今作った刺身の果肉はチュンジャンを利用した方法です。
2 人分
30 分以内
요알남Mingstar
材料
  • ペペロンチーノ
    7ea
  • タマネギ
    1ea
  • パプリカ
    1ea
  • 長ネギ
    1ea
  • チンゲンサイ
    3ea
  • ニンニク
    5一切れ
  • 春装
    2Ts
  • コショウ
    5g
  • 料理酒
    2Ts
  • 唐辛子油
    1ts
  • 醤油
    2Ts
  • オイスターソース
    1Ts
  • お湯
    1.2L
  • ニンニク
    5一切れ
  • 長ネギ
    1/2ea
  • 豚肉
    600g
映像
調理順
STEP 1/11
豚肉は30分ほど茹でてくれる。
STEP 2/11
ペペロンチーノは半分に切り、玉ねぎ、パプリカは四角に切る。
STEP 3/11
長ネギはざくざく切る。
STEP 4/11
チンゲンサイは3等分する。
STEP 5/11
にんにくは薄切りにする。
STEP 6/11
チュンジャンは油で軽く揚げる。
STEP 7/11
ゆで肉を食べやすい大きさに切る。
STEP 8/11
フライパンににんにく、長ネギ、肉を入れて炒める。
STEP 9/11
ペペロンチーノ、玉ねぎ、パプリカを入れて炒める。
STEP 10/11
唐辛子油と分量のタレを入れて炒める。
STEP 11/11
最後にチンゲンサイを入れて炒める。
1. 唐辛子油にニンニクと長ネギを入れて炒めるとさらに風味が増します。
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