冷や飯を活用したご飯のチヂミの作り方
残った冷たいご飯をチヂミにして もっと香ばしくておいしく食べます。
2 人分
20 分以内
햇살머금은집
材料
  • 即席ご飯
    2ボウル
  • にんじん
    1/2ea
  • タマネギ
    1/2ea
  • ゴマの葉
    4一切れ
  • エノキタケ
    200g
  • 卵
    3ea
  • カボチャ
    1/4ea
  • コショウ
    1t
  • 塩
    2t
調理順
STEP 1/6
冷蔵庫の空け
冷ねぎ料理にちょうどいいし
冷や飯が残って処理が難しい時にしやすい
冷蔵庫にある各種野菜や野菜で
食べ応えのある一食で
また、子供の栄養おやつにも良いご飯チヂミを作ってみました..
STEP 2/6
用意した材料は薄く切ってください。
ご飯が焼けたので野菜と卵だけ火が通ればいいので、できるだけ薄く切ってください。
STEP 3/6
ご飯と
卵を溶いてください
そしてコショウと塩で味を調えてください。
STEP 4/6
そして、すべての材料をよく混ぜてください。
見るだけでも香ばしい感じですよね。
STEP 5/6
そしてトングランテンやチヂミを焼くように
適当な大きさで送ってください。
子供がいる家はもう少し小さくてもいいです。
一口ですっぽり入るようにです。
STEP 6/6
では、サクと冷たいご飯がチヂミに変身しました。
おいしくてどんどん入るご飯チヂミ
今日のおやつでなければ朝食の代わりにどうですか？
ご飯は火が通った状態なので野菜をできるだけ小さく切ってください。 それから冷破料理で冷蔵庫にある材料によって味も変わりますよね。 ある材料とご飯と卵さえあれば終わりです。
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