もう風邪が治ろうとしているのか 生きるためにお粥の口に合うように作って食べて ありますねwww とても痛い時はただ水でご飯を炊いて やっと食べました（笑） おかゆに何か加えて煮たら 味も栄養面でもいいんだけど、痛かったら 万事キチャンニズムですからTT 私はもう十分ですねwww 声も良くなって声が出るということが どんなに良かったかww 黙言修行終わりましたw このおかゆが最後に辛くて丈夫に 作って食べたら体がすっきりしたようですね これからは今年の冬風邪もう引かないようにね 気をつけて健康食を たくさん食べないといけませんね（笑） 牛骨スープで煮込んだキムチ粥なので ピリ辛ながらも牛骨の香ばしい味まで 私はキムチ牛骨粥~ 健康回復に良いお粥を作って召し上がってください^^ 今日もおいしい週末になりますように~♡