こんにちは。ご飯のパワーは国力です。 カキは海の牛乳と呼ばれ、カキ貝、石窟、石化などと呼ばれる名前がさまざまです。 特に男性ホルモンであるテストステロンを作るのに使われる特別なアミノ酸と亜鉛があふれてカサノバが好んで食べた食べ物でもあります。 カキにはタウリン成分が多く、肝臓の健康だけでなく疲労回復にも優れ、グリコーゲン成分が多量に含まれており、二日酔い解消にも効果的です。 牡蠣が旬なんですけど。 統営産石化で牡蠣の蒸し物を作ってみます。