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アボカドの食べ方 - ワカモレで南米の健康的なエネルギーを感じてみよう
メキシコ料理のソースであるワカモレはどこにもよく合います ワカモレでサンドイッチを作ってしっかり楽しんでみましょう~
2 人分
10 分以内
오박사닷컴
材料
アボカド
1ea
刻み玉ねぎ
2T
トマト
2T
レモン汁
1T
オリーブ油
1T
塩
1少し
ベーグル
1ea
鶏むね肉
100g
レタス
2一切れ
調理順
STEP
1
/8
アボカドは半分に切って種を取り除きます
STEP
2
/8
果肉だけ取ってください
STEP
3
/8
ボウルにアボカドを入れて潰します
STEP
4
/8
刻んだ玉ねぎ、刻んだトマトを入れて
レモン汁、オリーブ油、塩を少し入れて混ぜます
STEP
5
/8
何をつけて食べてもおいしいワカモレ完成です
STEP
6
/8
用意しておいたベーグルにワカモレを塗って
STEP
7
/8
鶏ささみステーキを軽く焼いてのせます
STEP
8
/8
レタスと刻んだ玉ねぎをもっと添えてあげたら
もっとおいしいですね~
ワカモレはパンに塗って食べるとサンドイッチ 唐辛子粉を少しかけて ナチョスやクラッカーにのせて食べると簡単なブランチ、お酒の肴としても最適です
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