10K Recipe
わかめスープのおいしい作り方! 米のとぎ汁わかめスープ
香ばしいスープ、牛肉わかめスープ。 ほかほかのスープは家族みんなで好きなメニューです。 今回は思い切ってお米のとぎ汁をもらってわかめスープを作りました。 香ばしい味が深くて 滋養する感じがしたんですね。
6 人分
60 分以内
팬이맘
材料
牛胸肉
150g
ワカメ
50g
お湯
3.5L
薄口しょうゆ
5TS
ごま油
2TS
ニンニク
2TS
調理順
STEP
1
/10
ワカメは一時間ふやかしました。
そして水できれいにすすぎます。
牛肉は血を除去し
濃い醤油大さじ5、ニンニク大さじ2を用意します。
お米のとぎ汁も用意しました。
STEP
2
/10
きれいに洗っておいたワカメに薄口醤油で先に味をつけます。
手でごしごしこすって
粘り強くしてくれます。
STEP
3
/10
ごま油も大さじ1杯
にんにくを大さじ2入れて
もぞもぞもぞ揉んであげました。
粘り強い液体が出ればいいんです。
ごま油の代わりにエゴマ油を入れると
もっと白いスープが期待できます。
STEP
4
/10
まず牛肉を炒めます。
STEP
5
/10
ワカメを入れてから
もっと炒めてくれるんですね。
汁がなければ
お米のとぎ汁を2カップほど先に注ぎます。
STEP
6
/10
白いスープが出るまで炒めてあげました。
STEP
7
/10
残ったお米のとぎ汁を入れて
最初は強火
沸いたら、中弱火にして煮込みます。
20分中火で煮ます。
STEP
8
/10
20分弱火で意外と煮込みました。
ぶくぶく
黄色くて白いスープが出るまで
STEP
9
/10
スープの味が濃いわかめスープ作り。
米のとぎ汁を入れると、より香ばしい
わかめスープが作られるそうです。
STEP
10
/10
ふわふわ~
柔らかいわかめスープが完成したんですよね。
料理レビュー
4.83
score
660*****
score
本当においしいです
2021-04-10 17:07
223*****
score
作ってみたんですけど。ただそうですね。 子供たちがよく食べますね。www
2019-06-09 10:39
486*****
score
ワカメをあまりにも長くふやかしたせいか、思ったより深い味はしなかったけど、でも料理が下手な私としてはすごくおいしくなったと思います
2019-03-18 23:58
246*****
score
お母さんの誕生日だから作ったんですが すごくおいしかったです
2019-02-04 11:57
834*****
score
おいしくごちそうさまでした^^
2019-01-22 15:23
762*****
score
それで今日の夕飯のスープにしてみました おいしく夕食を食べましたね
2018-11-09 19:58
6
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