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松露(トリュフ)オイルサラダ
こんにちは。ご飯のパワーは国力です。 トリュフ(松露キノコ)は地中の10~30m下に埋もれて貴重なキノコです。 このトリュフとオリーブオイルが出会って作られたオイルです。 トリュフオイルは2~3滴だけ使用しても深い風味を感じることができます。 コレステロールを下げて血管疾患の予防にも良く、カリウムが豊富なのでナトリウムを排出してくれます。 今日は、松露オイルサラダを作ってみます。
1 人分
10 分以内
밥심은국력
材料
サラダの盛り合わせ
1荷造りする
キャベツ
1一切れ
オリーブ油
2TS
食用油
3滴る
レモン汁
2TS
ホールグレイン·マスタード
2ts
塩
少し
調理順
STEP
1
/5
サラダの盛り合わせは1パック購入しました。 サラダの盛り合わせにはレタスロメイン、チョンチカレー、赤近代、ビート、ラジツィオが入っています。 キャベツは1枚千切りにしてくれました。
STEP
2
/5
卵は卵が浸かるほどの水を注ぎ、塩と酢を各大さじ1杯ずつ入れて15分間茹でて完熟します。 皮をむいてスライスします
STEP
3
/5
野菜はまんべんなく混ぜます。
STEP
4
/5
ドレッシングは簡単です。 オリーブオイル大さじ2、レモン汁大さじ2、マスタード小さじ2、塩を少し入れてまんべんなく混ぜ、松茸オイル3滴を入れてよく混ぜます。 松露オイルは香りが濃いので、少しだけ入れても十分です。
STEP
5
/5
簡単でしょう?
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