ワンパンで簡単に！ もやし炒め、もやし炒め
茹でてばかり食べていたナムル、ワンパンで簡単に炒めて食べよう！ もやし炒め、もやし炒め
4 人分
30 分以内
연두와함께요리해요
- 材料
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もやし1/2荷造りする
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お湯6スプーンですくう
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黄緑2スプーンですくう
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ごま油1スプーンですくう
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ゴマ1スプーンですくう
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宿主1/2荷造りする
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ワケギ2ea기
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黄緑2スプーンですくう
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ごま油1スプーンですくう
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食用油1スプーンですくう
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- 調理順
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STEP 1/6[もやし炒め] 水スプーン6杯(焼酎カップ1カップ分)を入れ、茶碗がぐつぐつなるまで沸かしてください。
STEP 2/6[もやし炒め]豆もやしを入れて箸で豆もやしをよく伸ばし、水気がなくなるまでひっくり返すように5分間かき混ぜます。
STEP 3/6[もやし炒め] 薄緑純スプーン2杯、ごま油スプーン1杯を入れ、タレがまんべんなく切れるまでかき混ぜてください。 最後にゴマをかけて完成させてください。
STEP 4/6[もやし炒め]熱したフライパンに食用油と ごま油を入れて熱した後、ワケギを入れてください。
STEP 5/6[もやし炒め]もやしを入れて箸でまんべんなくかき混ぜながら5分間火を通してください。
STEP 6/6[もやし炒め]もやしがある程度火が通ったら 薄緑の芽をスプーン2杯入れて炒めて完成させてください。
- 料理レビュー
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5.00score
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484*****score簡単でとてもいいです！2021-12-07 12:29 -
543*****score超簡単でおいしいです www2019-11-08 13:36
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484*****score見てみたらとてもよかったです 家族みんなでおいしく食べて とても嬉しかったです ありがとうございます。2019-02-13 21:41
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