焼きナストマトグリルドサンドイッチ:健康でおいしいパン料理
ハム、チーズを入れるサンドイッチやトーストの代わりにナスとトマトを入れてヘルシーなグリルドサンドイッチを作りました。
1 人分
30 分以内
재미마미
材料
  • 食パン
  • ナス
  • トマト
  • バジルフェスト
  • モッツァレラチーズ
  • 塩
  • コショウ
調理順
STEP 1/4
食パンの両面にバジルペーストを塗る, バジルトーストがなければオリーブオイルやバター, 好きなソースを塗る
ナスを薄く切ってオリーブオイルと塩、コショウで和えた後、フライパンで焼く、トマトも切ってフライパンで焼く
STEP 2/4
バジルペーストを塗った食パンの片面に焼きナスを乗せ、もう片面には焼きトマトとモッツァレラチーズをのせる
STEP 3/4
サンドメーカーに入れて焼く、サンドメーカーがなければフライパンにチーズが溶けるまでフライパンで前後に焼く。
STEP 4/4
ヨーグルトと卵料理と一緒に添えると素敵なブランチ皿になる。
チキン おすすめレシピ
  • 1
    残ったチキンでカンプンチキン作り
    4.88(8)
  • 2
    キョチョンチキンスタイル、ホームメイド醤油チキン作り
    5.00(5)
  • 3
    外出にはオーブンチキンが最高~！！
    4.74(19)
  • 4
    ペク·ジョンウォンフライドチキン/KFCチキン作り/マリテルチキン
    4.75(8)
トッポッキ おすすめレシピ
  • 1
    [幼児おやつ] 醤油トッポッキ作り☆
    4.87(46)
  • 2
    ジャージャートッポッキ。 子供のおやつにいいジャージャー粉料理。
    4.91(120)
  • 3
    子供用醤油トッポッキ
    4.94(160)
  • 4
    カルボナーラトッポッキ
    4.92(180)