716*****

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簡単でおいしいですね ネギ油を出した方がいいと思います マグロは油を捨てて炒める時にカラッと炒めた方が脂っこくなりません ごまかす大さじ1はちょっと多い感じでした 最初のお酒はおいしいのに飲んでみるとちょっと退屈ですね 子供たちが食べるにはいいと思います

2023-10-08 11:00

329*****

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今朝はこれでピック！ そういえば卵天国ですね···子供たちがまだ食べる前です

2023-08-21 07:54

674*****

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作りやすいので軽くよく食べています！

2023-07-21 20:04

bon********

score

子供が食べ終わってから またやってほしいそうです^^ 私は子供が食べるので甘みを少し追加しました。

2023-07-19 18:34

839*****

score

簡単でおいしくごちそうさまでした！ でも僕が味付けを少し間違えたのか 少ししょっぱかったんです 「もう一度完璧に食べてみます」

2023-07-17 22:45

469*****

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とてもおいしいです！！ 簡単にごちそうさまでした！

2023-06-27 11:30

810*****

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コメントを見て、僕もスクランブルを作った後に ご飯+醤油を入れてもう少し炒めたんです。 火を消してごま油をかけて胡椒が好きだからこしょうをかけて食べたら脂っこくもなくおいしいですね簡単だからもっといいです

2023-06-12 13:26

238*****

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ツナ油を抜いたんですが、とてもほろ苦い？って感じで海苔とキムチと小さなカップラーメンと一緒に食べたら最高でした！ 普通にしてもおいしいですが、ご飯を炊いたご飯じゃなくて、こってりしたご飯のおすすめで、醤油の量はこのレシピ通りに入れるのがおすすめです！薄く食べる方だから少なめに入れたけど、またレシピの分量通りに入れました

2023-05-30 15:50

697*****

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この唾でいいですね

2023-05-26 07:53

781*****

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マグロを絞って油をある程度除去した後 炒めたら油っぽくないです ご飯を後で入れて一緒に炒めてからごま油 少し海苔の粉まで加えると本当に本物です

2023-05-13 12:59

689*****

score

ありがとうございます。 簡単に作れて嬉しいです ご飯を炊くのが嫌なことです日曜朝でいいですね

2023-04-16 09:46

397*****

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夫のお弁当にしてあげました 簡単でおいしいですよ

2023-03-23 09:35

538*****

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ごま油と醤油、そしてごまの組み合わせがぴったりですね。 みんな朝ご飯をよく食べて帰ります

2023-03-07 19:29

933*****

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簡単ですが、すごくおいしいです！

2023-02-26 17:10

363*****

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簡単に朝ごはんを一食解決しました 薄く食べる方なので醤油を少なめに入れたら 少し脂っこかったです ポユTVさん、元々のレシピ通りに することをおすすめします^^

2023-02-25 20:22

836*****

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すごい！すごく簡単でおいしいし！ 本当にありがとうございます

2023-02-17 13:01

349*****

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柔らかくておいしいですね 有用な料理のコツをありがとうございます~

2022-10-27 20:46

372*****

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朝、サッと作るのにいいですよ~ 子供たちがおいしいと言いますね~~！！ ありがとうございます~

2022-10-26 07:41

448*****

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すごく簡単でおいしいです

2022-10-04 13:04

929*****

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忙しい朝、簡単にごちそうさまでした。 ありがとうございます

2022-08-30 18:31

793*****

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レシピを見て簡単に子供の食事を解決しました 偏食がひどいうちの子一杯があっという間ですね

2022-08-24 19:56

656*****

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子供とおいしく食べました~

2022-07-30 07:42

324*****

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子供たちがおいしいそうです ツナ1缶+卵6個、こうしました

2022-07-08 19:51

809*****

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子供がおいしく食べますね^^

2022-07-05 17:48

392*****

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玉ねぎ、クレミまで添えて作った プレミアム？卵かけご飯と言いましょうか？^^ おかげさまでおいしくいただきました^^

2022-06-21 07:40

210*****

score

今朝簡単にさっと作ったんですがおいしいです^^ 少しパサついた方がいたので、ご飯を卵水で巻いてスクランブルしたら大丈夫でした

2022-05-12 20:47

368*****

score

美味しくて作りも簡単であっさりしているので、朝気軽に食べることができました！

2022-05-11 06:53

893*****

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簡単においしく食べました^^

2022-04-24 10:25

935*****

score

少しパサパサしていましたが、おいしくごちそうさまでした！

2022-03-26 09:26

704*****

score

おいしくないはずがない組み合わせ！ ただしオリーブ油、ツナ油、ごま油までまわしたら脂っこかったです よく熟したキムチと幻想の相棒。卵を4つしたら惜しくないので良かったんですが、ちょっと多い感じ。 今度また作って食べたいですね

2022-02-16 17:12

351*****

score

とてもおいしいです

2022-02-06 19:20

386*****

score

わぁ、これは本当に簡単でおいしいです^^ チャーハンより淡白ながらもしっとりしてもっと美味しくいただきました！！ 私は子供と食べるので玉ねぎを少し入れてみましたが、良かったです。 簡単で良いレシピをありがとうございます！

2022-01-16 10:42

855*****

score

すごくおいしいです！ お水をスプーン一杯だけ入れたら子供たちの好みにぴったりですね

2022-01-14 12:25

738*****

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本当においしいです

2021-12-30 09:06

943*****

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本当に簡単でおいしいです~^^

2021-12-13 17:12

406*****

score

本当に手軽でおいしいです 子供たちがよく食べます

2021-12-06 07:14

158*****

score

家族みんなすごくおいしく食べました

2021-11-14 04:25

525*****

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簡単に赤ちゃんと一食の食事を解決しました~^^

2021-11-10 14:50

549*****

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3回目に作って食べました。 口短いうちの息子もよく食べます~^^

2021-10-13 21:23

426*****

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手軽でおいしいレシピでごちそうさまでした。

2021-10-10 11:26

672*****

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手軽に子供たちと一食よく食べました

2021-09-11 13:43

518*****

score

本当に何度も作って食べるレシピですね~ 簡単ですが、香ばしくておいしいです。 忙しい朝、めんどくさい週末~ 家にいつもある食材のレシピはありがたいだけです。 いつもよく食べています^^

2021-09-11 11:18

583*****

score

簡単でおいしいです

2021-08-23 19:30

ell****

score

手軽によくできました 近代卵がまだ火が通っていないのか、 生臭さが少し

2021-08-17 21:44

539*****

score

とてもおいしいです！！

2021-08-09 11:36

855*****

score

毎回子供たちがご飯を食べる時間ごとに戦争なのに、今日このレシピ通りに作ってくれると、なぜか息子がおいしいと絶えず言って、毎日これだけしてほしいと言っています 私も一緒に食べましたが、おいしいです！

2021-07-09 14:52

976*****

score

シリアルの代わりに簡単に朝ご飯を食べさせたい時に おいしく作って食べさせました~^^

2021-07-07 16:24

371*****

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ツナ1缶に卵3個入れて玉ねぎも追加しました。 量は大人一人と子供二人で食べる量になりますね。 玉ねぎが火が通らないように先に入れて炒めて スクランブルしてくれたんですがおいしいですね^^ 味付けは卵醤油でするので、子供たちと食べるのにぴったりです。 いいレシピありがとうございます

2021-06-17 19:40

855*****

score

2人前。卵4個、ツナ150g1缶、長ネギに醤油3、ごま油2、ゴマを入れました。 子供がgreatだと今度また食べたいそうです。 ^^

2021-06-03 19:25

316*****

score

小学生1、3年生の息子たちも好きですね~~~ 今日作ってあげたら、全部食べて 愛してるって言って行きましたwwww 辛いと言うまでもなく、多いという言葉もなく、ズルズル食べて行きました~ たびたびしてあげないといけませんね^^ ありがとうございます！

2021-05-04 08:45

115*****

score

週末の朝、子供たちの面倒を見ようとしましたが、私と妻も美味しくいただきました

2021-04-10 08:47

955*****

score

おいしくて手軽にごちそうさまでした^^

2021-03-08 19:38

248*****

score

出勤前にさっと準備して食べましたね。 新郎はおいしいとケチャップをかけて食べていました。 ありがとうございます。^^

2021-03-05 09:09

839*****

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美味しいです

2021-03-03 19:28

abo*****

score

いつも食べてもおいしいですね

2021-02-14 08:23

574*****

score

こってりしておいしいです~^^♡♡♡

2021-02-02 10:33

119*****

score

お、本当においしいです

2021-01-27 14:12

802*****

score

ネギとツナをたっぷり入れて料理すると、味が豊かになり、子供たちと妻がとてもおいしく食べてくれるので嬉しくなりますね！ ありがとうございました！

2021-01-02 15:19

410*****

score

ネギがなくてネギ以外で料理しましたが おいしかったです (´;ω;｀)

2020-12-10 13:04

710*****

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作りやすくておいしいです！

2020-12-04 06:04

919*****

score

簡単でおいしそうです^^

2020-12-01 22:34

810*****

score

作って食べました。

2020-11-21 16:31

227*****

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醤油スプーン1.5杯入れたら私の口にはちょうどいいですね~ 簡単でおいしいです^^

2020-10-24 14:01

553*****

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さっと簡単に ごちそうさまでした 赤ちゃんも大好きですね！

2020-09-20 23:36

563*****

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美味しいです

2020-09-17 18:01

934*****

score

学生なのに初めて私一人でご飯を作ってみたんです。上手でしたか？？

2020-09-13 09:59

689*****

score

簡単に食べられて嬉しいです 僕は甘く食べたくて オリゴ糖を少し入れて食べました いい料理法ありがとうございます

2020-09-09 12:17

786*****

score

本当においしいです！！！ 朝おにぎりにして食べたら一杯すぐです

2020-09-07 17:10

273*****

score

簡単で簡単でおいしいですフフ 材料がない時に困りましたが、とても助かりました

2020-09-01 21:58

105*****

score

私が幼い13歳なので、お父さんに手伝ってもらいました やっぱりパパだねそうかとてもおいしく作っていました 私も一度やってみたかったんですが、スクランブルの作り方が分からなくて······ もうわかります！ それでも家で食べるものがない時は早くておいしく作れる料理だと思います それで星5つ！！！ そうだ。オイスターソースを入れたら香りがもっと深くなりました

2020-08-30 02:09

546*****

score

おいしくごちそうさまでした

2020-08-26 22:44

249*****

score

小学生の子供たちのお昼に2人前作りました。 すぐですね。 スクランブルは自信ないけどチャーハンだから~卵にツナ。 おいしい組み合わせです！！！

2020-08-17 12:07

993*****

score

ざらざらした中2の息子がおいしいやりながらよく食べますね。 簡単で淡泊で最高です。 冷蔵庫に若葉野菜があって一緒にのせてみました。 写真は食べ中に撮りました

2020-08-13 18:49

778*****

score

手軽でおいしいです。 子供たちもよく食べます。

2020-08-02 19:07

938*****

score

朝ご飯を食べるのが大変な子を しっかり食べさせてください。 ありがとうございます

2020-07-24 07:42

183*****

score

真似して食べました やっぱりマグロはまぐろの味そのままですね

2020-07-15 12:09

450*****

score

おいしいですよ~^^

2020-06-21 10:21

327*****

score

本当に簡単でおいしいです。子供たちも好きです。今は忙しい朝食メニューで予約です。

2020-06-21 09:58

827*****

score

この料理は何ですか？とてもおいしくて一杯全部食べてまた作って食べました

2020-06-10 15:08

765*****

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簡単でおいしい朝食。 どうも。

2020-06-10 09:04

285*****

score

あった！！！！！！！

2020-05-15 09:00

248*****

score

本当に簡単で簡単に栄養もとっておいしいですね

2020-05-13 15:43

995*****

score

子供がおいしく食べてくれました~^^ 手軽で簡単なレシピを共有してくださって ありがとうございます ^^

2020-05-13 10:30

648*****

score

朝食でお父さんにさっと作って差し上げることができてとても嬉しかったです

2020-05-13 07:49

lch*****

score

おいしかったです 普通、卵と醤油ご飯を作ってあげたんですが ツナとネギを入れると味が豊かになりますね^^

2020-05-10 21:21

344*****

score

ごちそうさまでした

2020-05-08 10:55

585*****

score

長ネギさえなくて抜いて作ったんですけど、 すごくおいしかったです

2020-05-07 09:32

288*****

score

本当に簡単で作ったらすぐ食べ終わってしまって写真はないですね(泣) 一食解決しました ありがとうございます

2020-05-04 20:21

363*****

score

思ったよりよかったです 朝食に食べやすいです

2020-05-04 11:01

168*****

score

オンライン始業以後、朝ごはんが小さくなった学生です。 冷凍チャーハンだけ手に入ると飽きて、ここで探していたら見つけたんですが、本当に簡単な材料でこんなにおいしく作られてびっくりしました。 よく食べます~！！

2020-05-04 08:48

977*****

score

簡単で、栄養価があって、美味しくて！！

2020-04-29 11:42

681*****

score

子供たちが美味しく食べますね~ 簡単でとてもいいです~

2020-04-22 10:03

340*****

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キムチチゲと一緒に食べましたが、相性がとてもいいですね！！

2020-04-20 18:48

186*****

score

ありがとうございます~簡単な朝食で早くできていいですね~^^

2020-04-20 09:08

579*****

score

味が薄くて味をつけたんですが、すごくおいしいですね！！

2020-04-07 20:56

159*****

score

おいしいです！私たちは5人家族なのでツナ缶一つと卵3つにしました~そして最後にご飯の上にのりをw 子供たちがグー！ってよく食べますね^^

2020-04-06 08:31

yoo*****

score

手軽でおいしいです！

2020-04-05 12:35

747*****

score

手軽に味まで最高♡

2020-04-02 09:44

436*****

score

新郎の朝に何を作ってあげようかと思って、 このレシピをスクラップしておいた。 今日、とても役に立ちました^^ とてもおいしく食べて、 親指を立てて出かけました ありがとうございます^^

2020-03-29 10:42

313*****

score

弟と僕だけでいるんですけど、 何か変わったものを食べてみたくて やってみたんですけど、すごくおいしく食べましたㅠㅠㅠ ありがとうございます♥♥

2020-03-26 13:31

567*****

score

簡単によく作って食べました~おいしかったです~ありがとうございます~^^

2020-03-10 18:37

817*****

score

娘がとてもおいしいとよく食べますね~ 時々してあげないといけませんね ^^

2020-03-04 15:52

346*****

score

レシピ共有ありがとうございます ~~ 娘がおいしく食べましたね

2020-03-04 09:35

750*****

score

本当に5分もかからなかったようですね.. とても簡単に食べました 今度は唐辛子とミリムを少し追加してみようと思います！ ありがとうございます

2020-02-27 00:54

955*****

score

妻が臨月で料理初心者の私に子供たちに手軽に食べさせられて良かったですね~

2020-02-25 10:45

839*****

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おいしく遠いです！！

2020-02-22 21:55

192*****

score

コチュジャンを少し追加して食べたんですが、ちょうどよかったです！

2020-02-20 20:38

391*****

score

簡単でもっとおいしいです~~^^

2020-02-18 12:45

481*****

score

長ネギの代わりに唐辛子を入れて食べてみました。 本当においしいです

2020-02-15 19:48

463*****

score

産団しながら食べやすいです

2020-02-12 06:41

san****

score

すごく簡単でおいしいですね！ 料理初心者の 初めての料理です

2020-02-06 13:21

382*****

score

すごく簡単でおいしいです

2020-02-03 20:25

580*****

score

簡単で味まで最高です

2020-01-29 09:14

ail****

score

簡単に膜を要量で検索してみたらおいしいです。 ^^

2020-01-26 18:59

796*****

score

すごく簡単でおいしいですね

2020-01-19 21:57

500*****

score

簡単で美味しいです！！

2020-01-19 12:22

609*****

score

本当に超簡単に歯ぎしりをすることができました スクランブルもよく似合います！！

2020-01-16 12:34

179*****

score

手軽でとてもおいしいです！！！

2019-12-31 00:36

376*****

score

レシピを参考にして2人前作って食べました^^ 玉ねぎ半分、えのき半握り追加で卵を全部で5つ作って作りました。 味は地味ですが、しょっぱいよりはましです^^アルタリ大根と一緒にご飯を食べる重要ww 写真を事前に撮らなければならなかったのに、空いた後に撮ってTTごちそうさまでした^^

2019-12-30 12:22

547*****

score

おいしいですよ♡

2019-12-24 08:41

762*****

score

簡単でおいしいです

2019-12-14 09:05

285*****

score

簡単でおいしいです

2019-12-06 05:36

456*****

score

妻は授乳中なので私が料理をしましたが、とてもおいしく食べますね ありがとうございます

2019-12-01 10:11

876*****

score

美味しいです！

2019-11-29 04:19

965*****

score

大したことないけど、朝みんなに混ぜてあげて嬉しいです

2019-11-26 08:32

579*****

score

息子がおいしいそうです

2019-11-20 23:50

972*****

score

子供たちに作ってあげたんですが、とてもおいしいそうです。私が食べてみてもおいしいですね^^

2019-11-19 19:01

576*****

score

行くとおいしいですよ

2019-11-08 02:46

358*****

score

ご飯本当に食べない5歳の子供もおいしいとキムチと本当によく食べます！！ 私は玉ねぎをみじん切りにしたものもあって一緒に入れて、フライパンで炒める時にコショウをすりおろして入れました。 キムチ一つでご飯一杯があっという間です♡私はヨルムキムチ、白菜キムチ、さつまいも茎炒めキムチと一緒に置いて食べましたが、似合わないものはありません。 ご馳走様でした~^^

2019-11-03 12:48

677*****

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私はまだ12歳しかなっていない小学生なのにこんなに簡単だなんて··· 本当においしかったし、朝食べるものがない時にこれを作って食べたら最高ですね..

2019-11-02 09:53

737*****

score

朝は簡単にごちそうさまでした。 ありがとうございます！

2019-10-31 11:13

243*****

score

急いで夕食の材料を作って子供たちにあげました ネギが凍ったものしかなくて、 僕は玉ねぎで······ みんな好きです^^ いい料理ありがとうございます。

2019-10-30 20:16

125*****

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朝急いでいたので写真がありません。 朝ごはんを食べない娘さんが一杯食べるんですね。それからまた今度作ってほしいそうです。いいレシピありがとうございます

2019-10-30 11:05

683*****

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とてもおいしくて忙しい朝の時間に 簡単に作れて最高です^^

2019-10-30 10:46

788*****

score

子供との夕食は簡単に解決できますね。 おいしいレシピありがとうございます^^

2019-10-29 18:11

517*****

score

子供たちがとてもおいしく食べてくれて気分がいいですね~簡単でおいしいレシピありがとうございます~

2019-10-28 11:14

774*****

score

とても手軽でいいですね！ もっと多様な野菜と一緒に料理するのでお昼に食べるにもいいですね

2019-10-26 08:05

997*****

score

ネギをもっと入れればよかった。後悔します 時間は短くて味はいいですね

2019-10-14 08:42

507*****

score

ネギがなくて玉ねぎにしたんですけど、 子供がおいしいって聞いて嬉しいです

2019-10-11 10:34

632*****

score

朝寝坊してもさっと食べておいしく食べて学校に行きましたね。~^^ ごまとツナが会って香ばしくていいです

2019-10-10 08:05

690*****

score

本当に簡単だけどおいしいですしょうゆはスプーン1杯だけしました~~

2019-10-10 06:56

173*****

score

美味しいです

2019-10-08 10:28

skt*********

score

簡単に作って食べられるのでいいです

2019-10-07 09:57

527*****

score

簡単でおいしいので最近よく食べています ありがとうございます＾＾

2019-10-04 14:21

440*****

score

簡単でおいしく作りました☺ ありがとうございます~~~~~

2019-10-01 11:32

141*****

score

本当に簡単でおいしかったです！

2019-09-28 18:09

100*****

score

ごま塩がなくて残念でしたが、全体的においしかったです。 マグロの生臭さがして微香を加えると匂いが消えました。

2019-09-26 23:14

366*****

score

超簡単、おいしいですね。

2019-09-26 12:58

506*****

score

これおすすめ最高です。

2019-09-22 22:25

615*****

score

剥いてみたら野菜マグロだったので失敗したかなと思ったら美味しくできました！！♡♡ フフ、ありがとうございます とても簡単でいいですね

2019-09-11 19:06

288*****

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思ったよりいいですね

2019-09-08 08:52

579*****

score

とてもおいしいですね

2019-09-04 17:57

915*****

score

ありがとうございます。ごちそうさまでした

2019-08-24 11:36

195*****

score

簡単な材料、簡単なレシピ~おいしくいただきました ありがとうございます＾＾

2019-08-16 15:15

722*****

score

本当においしいです^-^

2019-08-12 01:02

346*****

score

よく滞在する

2019-08-06 19:01

821*****

score

簡単に作って食べるのもいいですね ふふふ、スピーに終わらせました ごま油をたくさん入れるからおいしいです

2019-08-03 19:11

506*****

score

味は普通ですね。簡単に作って食べやすいです

2019-07-17 13:43

281*****

score

はい、なんとかおいしかったです

2019-07-01 21:37

137*****

score

すごくおいしいです

2019-06-30 01:20

315*****

score

私のような初心者にもやさしいですね！ありがとうございます

2019-06-22 12:14

692*****

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簡単においしくいただきました^^

2019-06-22 07:49

341*****

score

子供たちがおいしいと朝一杯さっと作って出かけました~^^

2019-06-21 09:19

686*****

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朝、食欲のない娘たちが 親指を立ててよく食べますね とてもおいしいそうです~~ ありがとうございます~♡

2019-06-21 08:10

831*****

score

昨日とても疲れて簡単に作って食べました。 おいしいですね。

2019-06-20 10:53

537*****

score

忙しい朝の子供たちの朝食にいいと思います。 簡単で難しくもない^^

2019-06-20 06:24

770*****

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小腹が空いた夜、さっとよく作って食べました！ スリラチャソースかけてオイスターソース半分醤油半分するとおいしいですね ^^

2019-06-10 21:29

528*****

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朝、いつも食欲がなくて心配だったんだけど······ これ食べたらご飯がすらすらと流れましたよ！！ ありがとうございます

2019-06-10 09:05

364*****

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醤油の代わりにオイスターソースを入れたらもっと好きそうです パプリカと一緒に

2019-06-08 18:20

643*****

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私が作ったら醤油漬けになりましたが、おいしいですね

2019-06-06 17:51

121*****

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朝食で簡単に作って美味しくいただきました~！ 私は長ネギを卵に入れずにネギ油を出してから卵ツナを入れてスクランブルをしました~

2019-05-18 10:17

753*****

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朝、簡単に作って子供たちにあげたのに よく食べますね

2019-05-16 08:34

646*****

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五。 簡単でおいしくていいですね^^

2019-05-15 07:55

773*****

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簡単だけどおいしかったです

2019-05-09 00:26

dda******

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一杯丼をあげるとおかずを食べない子供に食べさせようと炒めたキムチものせてあげたら、うん~~~と言いながらよく食べます~ポユTVさんのおかげでたくさん学びました~ ありがとうございます~^^

2019-05-07 20:12

858*****

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簡単でおいしいです。 娘がオイスターソースの味がするそうです~

2019-05-02 23:11

sun*******

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本当に早くておいしい朝食を息子に作ってくれました。 醤油を少なめに入れ、ハムとシラントロー（パクチー）を少し入れたら風味がもっとあります。 感謝いたします.

2019-05-01 23:22

657*****

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美味しいです

2019-04-22 19:16

679*****

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朝に簡単に食べられます~~

2019-04-12 19:04

379*****

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とてもおいしいです！

2019-04-05 22:13

980*****

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簡単においしく食べました

2019-04-05 20:51

280*****

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とてもおいしく食べました~~~^^

2019-03-27 12:40

119*****

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長ネギはできるだけたくさん入れた方がいいと思います。 美味しいです.

2019-03-22 08:19

600*****

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本当に簡単に作って食べやすかったです~！！ おいしかったです。醤油とごま油は個人の器に入れて 各自の好みに合わせて入れて食べました^^

2019-03-19 18:45

214*****

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子供たちに朝ごはんを作ってあげたら"もっと!!"ください~~」と叫びながら二杯さっさと行きましたね^-^ レシピありがとうございます

2019-03-13 08:27

513*****

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ツナが好きな子供たち、忙しい朝にさっと一食解決 味も栄養も満足です ツナが好きじゃない私はちょっと脂っこくてコチュジャンを入れて混ぜて食べたらグッド！！

2019-03-12 13:08

849*****

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手軽だけど味もいいし、本当にありがとうございます^^

2019-03-03 22:37

jih*****

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とてもおいしいです(泣)

2019-02-28 16:46

176*****

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簡単でおいしいです

2019-02-27 12:29

105*****

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ディゲ おいしいです マグロだけ使っても おいしいんですよ

2019-02-25 12:12

775*****

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キムチと一緒に食べるとおいしいですね~

2019-02-22 12:49

660*****

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美味しいです

2019-02-16 12:39

670*****

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息子レミと簡単に一食解決しましたね 息子がトンチミが好きで、一緒に食べたらとてもおいしいです~~ おいしいレシピを学んでいきますね^_^

2019-02-11 13:04

135*****

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おいしいです。醤油は何の醤油を使えばいいですか？

2019-02-03 12:36

945*****

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おいしいレシピありがとうございます

2019-01-29 14:32

233*****

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3年生の休みから料理するのが楽しくていつもチャーハンみたいなものを一人で作って食べていましたが、4~5年生の時は現在2年生の妹も休みになってご飯を作ってあげたら手軽でおいしいものを探すようになりました。手軽でおいしいレシピを共有してくれてありがとうございます ~ 現在5年生ですが、ポユTVさんをたくさん探してみます ~~ ツナ卵チャーハンを作ってあげたら よく食べていました。私も一口食べてみたらおいしかったです

2019-01-29 13:26

680*****

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娘がマグロが大好きで作ってくれたんですが、 すごくおいしいそうです 子供の休みの時簡単に一食解決しました

2019-01-17 14:56

849*****

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たくさん食べたことのあるツナ缶ですが、他のものを加えて焼いてくれると新しい感じで良かったです！ 時々作って食べなければなりませんね:) レシピありがとうございます！

2019-01-17 05:13

3fw***************************

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薄く食べる方なので、2人前に醤油2スプーン、マグロ3スプーン入れましたが、ちょうどいいですね。 手軽でおいしいのでよく作って食べると思います！！

2019-01-14 21:39

200*****

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本当においしいです。私は料理も本当に下手なのに早く作りました。味も保障します 最高のレシピですね。これから愛用しないと

2019-01-13 21:21

ilu*****

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失敗できない味！ ところが、私は知らずに計量スプーンで肝精を計量したせいで絞ることになりました。 (´;ω;｀) それでもとても満足です！ まぐろの代わりに明太子があったものでも立派な一食完成です~^^

2019-01-13 10:10

827*****

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おいしくごちそうさまでした 5歳の娘も40歳を超えた長男も美味しく食べました

2019-01-12 14:25

298*****

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簡単でとてもおいしいです。本当にびっくりしました 寝坊したのに夫のご飯があっという間に食べて、夫もびっくりして、ありがとうございます！最高

2019-01-12 08:50

692*****

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おいしかったです！

2019-01-11 08:42

340*****

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ネギ嫌いの息子のためにネギの白い部分だけ入れて作るから二重棒を飛ばす

2019-01-09 07:47

801*****

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わぁ、本当にこれはやばい。料理が下手なのに、初めて作ったものに満足しました。これが全部おかげです。ありがとうございます

2019-01-02 08:54

153*****

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家に一人でいて何を食べようか悩んでこれを見て作って食べました！！ 簡単だから料理が下手な私もできますね。私はマグロをたくさん入れてしょっぱいもの以外はおいしかったです。今度はマグロを少しだけ入れなければなりません。(余計な欲張)

2018-12-25 15:55

rik******

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簡単で栄養も豊富な一食を作って食べられるようにレシピを載せてくださってありがとうございます。 子供たちとご飯を一杯食べました。 時々作って食べます。 ご馳走様でした

2018-12-25 13:54

543*****

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子供たちがよく食べます^^ありがとうございます

2018-12-20 21:53

220*****

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小学校の年生まれの息子、ワーキングマザーです 毎朝のメニューを心配していたのですが、簡単でありながら朝食をあまり食べない子供たちに人気満点です。 ほんとうに、ありがとうございます。

2018-12-19 09:22

937*****

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朝、何をすれば簡単に食べられるか悩んだ末、レシピを見て真似してみました···初めて作ってみたんだけど···難しくないようにおいしく作って食べました···おいしいレシピありがとうございます^^

2018-11-27 09:28

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とても簡単でおいしいです

2018-11-16 13:39

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全部準備したのにご飯がなかったんです 米がないことを忘れてたんです。それで急いでトックトックを入れたんですが、おいしかったです。ありがとうございます！！

2018-11-10 14:52

495*****

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両親の実家の方に行って一人でいて何を食べようか悩んだんですが、これを見て作って食べてみたらおいしかったです ありがとうございます。

2018-11-04 12:16

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私は中学生ですが、登校の時に私も簡単に作れますね ありがとうございました！

2018-11-03 09:13

191*****

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おいしいです。 みんなにごちそうさまでした^^ネギをたくさん入れたのによく食べていました

2018-11-02 23:55

539*****

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美味しいですよ~

2018-10-30 21:22

965*****

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完全にすぐに一食解決します~~ 私は卵3個にツナ1缶全部入れたらスクランブルがきつくなりました;; レシピありがとうございます

2018-10-30 13:03

667*****

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ご飯に醤油、ごま油を先に混ぜて ツナ卵スクランブルをのせてすくって食べたんですがおいしかったです ネギがなくてそのまま食べたんですけど、 ネギを入れたらもっとおいしかったです。 ごちそうさまでした

2018-10-29 13:09

520*****

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当然おかずもないし、何かを作るのも面倒な時にぴったりですね。 簡単でありながら味は保障された料理です。

2018-10-28 16:58

360*****

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おかげで中学生の娘に朝ご飯をおいしく食べさせて学校に行かせました^^

2018-10-23 15:43

596*****

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料理おいしそうで今作ります

2018-10-20 08:31

664*****

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本当においしいですが、一つ少し脂っこい味もありました。 それでも簡単で早く食べるには最高です。 木がとてもいいです

2018-10-19 22:56

443*****

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早い時間、調理がいいです。 私はさっぱりしたものが好きでキムチを細かく切って混ぜてあげました。 娘と一食おいしくいただきました。

2018-10-19 14:36

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弟に作ってあげたんですが、すごく簡単で早く作りました 弟もおいしく食べました ありがとうございます

2018-10-16 20:30

623*****

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とてもおいしいです！

2018-10-14 02:31

266*****

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子供たちが本当にごちそうさまでした！ ありがとうございます＾＾

2018-10-13 20:35

457*****

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おいしくごちそうさまでした！

2018-10-13 13:20

137*****

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失敗することができません^^ 早朝だから日差しのせいでこうなったけど 本当においしく食べました^^

2018-10-13 09:35

283*****

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簡単で一食で心強いです。ありがとうございます！！

2018-10-13 03:42

205*****

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おいしいです。簡単です

2018-10-10 06:38

550*****

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本当においしいです

2018-10-07 12:26

374*****

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本当に手軽でおいしい料理でした^^

2018-10-06 09:50

537*****

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8歳の息子がおいしいと言ってよく食べますね..しばらくフライパン整理する間に私くらい食べてしまって、後記写真がこのようです.. かなり多い量だったんですが レシピありがとうございます^^

2018-10-05 18:22

532*****

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急いでみんなで夕食を 準備してあげないといけなかったのに 家族みんなでとてもおいしく一食の食事をさっさと それに海苔に包んで食べても キムチ一つだけあってもグッド みんなの賛辞を受けながらありがとうございます。料理が面白かったです^^

2018-10-02 23:19

383*****

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おいしいです^^ 最近ビビンバだけ食べて飽きたんですが、こんなに食べてみてもいいですね ありがとうございました！

2018-10-02 20:51

622*****

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本当に10分もかからずに完成しました！ ツナ1缶取ると多すぎるのでラーメン用ツナ小包装のものを使うともっと手軽でいいですね 醤油の代わりにオイスターソースを入れて 作ったんですけど、味がぴったりでした

2018-09-30 22:07

684*****

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まだ料理初心者ですが、おかげさまで上手にできました 妻もおいしそうで好きです^^

2018-09-30 19:10

530*****

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赤ちゃんに食べさせるから パール以外でやりました~~ 普段は卵醤油ごはんをよく食べますが、こうしてくれると新鮮な味だと言ってよく食べていました。手軽レシピありがとうございます^^

2018-09-30 16:22

592*****

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家に冷たいご飯がある ネギを先に入れて炒めて ご飯を入れて炒めて 次にレシピ通りに卵、マグロを入れました。 念のため塩も少しww おいしくごちそうさまでした。 ありがとうございます。

2018-09-25 08:46

120*****

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ツナと長ネギがなくてハムと玉ねぎにしたんですが、 すごくおいしく食べました。 生まれて初めて料理をしてみましたが、私もおいしいし、家族もおいしく食べてくれてとても嬉しいです~~

2018-09-20 00:24

216*****

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子供たちに簡単に食べさせることができる朝でもいいですね

2018-09-18 08:40

426*****

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本当に簡単で普段食べていた醤油ごはんとは違いますね

2018-09-15 09:44

128*****

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ごちそうさまでした♡

2018-09-10 19:10