材料

• トウモロコシの缶詰
  1can
• 卵
  3ea
• ピザチーズ
  指名手配の
• マヨネーズ
  2T
• 塩
  1少し
• コショウ
  適当に
• パセリ粉
  少し

映像

調理順

STEP 1/8

最初に掘ったトウモロコシはふるいにかけて水気を切ります

STEP 2/8

缶とうもろこしにマヨネーズ2スプーン、コショウトントンかけてまんべんなくよく混ぜます。

STEP 3/8

卵3個を割って塩1本を入れてよく混ぜて卵水を作ります。

STEP 4/8

熱したフライパンに油を少なくとも入れ、卵水を広く広げ、弱火で軽く火を通します。

STEP 5/8

卵が少し火が通ったら、最大弱火に変えて味付けしたコーンとうもろこしを広く伸ばしてのせた後、ピザチーズブラシ、パセリ粉ブラシかけてください。 ふたをしてチーズを溶かせば終わり！

STEP 6/8

小麦粉なしの香ばしさの極み「コーンチーズ卵ピザ」完成です

STEP 7/8

普段ピザを食べるようにハサミで8切れ出して 一切れずつ召し上がってください

STEP 8/8

一口食べてみたらトウモロコシが口の中で弾けて香ばしくてとてもおいしいです。小麦粉がなくて負担も少なくて一石二鳥です

マヨネーズの代わりにトマトソースを混ぜて同じように作るとまた違った味です

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