10K Recipe
BLTサンドイッチの作り方、簡単で食べ応えのあるホームブランチ♩
今日は簡単で心強いホームブランチでBLTサンドイッチを作ってみました。 ベーコンとレタス、トマトがたっぷり入って見た目も良く、味も良く栄養バランスも良く、簡単な食事の代わりにとても良いBLTサンドイッチです♩
2 人分
30 分以内
뽕림이
材料
食パン
4一切れ
ベーコン
4一切れ
レタス
適当に
卵
2ea
トマト
1ea
チェダーチーズ
2一切れ
ホールグレイン·マスタード
適当に
クリームチーズ
適当に
調理順
STEP
1
/7
何も巻いていないフライパンにベーコンを乗せ、前後にこんがりと焼いてください。
油はキッチンタオルでトントン~
STEP
2
/7
目玉焼きの半熟もぴょん!
塩は入れていません。 コショウだけ少しかけました。
* 半熟が嫌いな方は全部火を通してもいいですよ:)
STEP
3
/7
レタスはきれいに洗った後、水気を切って準備してください。
レタスの代わりにロメインレタスを使ってもいいです。
トマトも同じようにきれいに洗ってから適当な厚さにスライスしてください。
STEP
4
/7
チェダーチーズも2枚用意します!
STEP
5
/7
こんがりと焼いた食パンも用意します。
クリームチーズとホールグレインマスタードをそれぞれの食パンの片面に塗ってください。
*クリームチーズの代わりにマヨネーズを使ってもいいです ^^
STEP
6
/7
ホールグレインマスタードを塗った食パンにレタスを多めに敷いてください。
その上にスライストマトと目玉焼きの半熟、ベーコン、チェダーチーズを順にのせてください。
STEP
7
/7
クリームチーズを塗った食パンをのせた後、クッキングシートでよく包み、パンナイフで真ん中をごしごし切るだけでこんなにきれいなBLTサンドイッチが出来上がります:)
チキン
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