Name: チキンバーガーまで作って食べるチキンカツ(鶏ささみチキンカツ)
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 鶏むね肉 2一切れ; ハーブソルト 1/2TS; 小麦粉 適当に; パン粉 適当に; 卵 1ea; ハニーマスタード 3TS; ホールグレイン·マスタード 1ts; タマネギ 1/6ea; キュウリピクルス 6ea; コショウ 適当に; バターロール 適当に; キャベツ 2一握りの; とんかつソース 適当に

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チキンバーガーまで作って食べるチキンカツ(鶏ささみチキンカツ)

鶏ささみで作ったチキンカツです。添え物まで加えるので、チキンバーガーまで作って食べられる一石二鳥のチキンカツです。

2 人分

30 分以内

딸기망고chsiiii

材料

鶏むね肉

2一切れ
ハーブソルト

1/2TS
小麦粉

適当に
パン粉

適当に
卵

1ea
ハニーマスタード

3TS
ホールグレイン·マスタード

1ts
タマネギ

1/6ea
キュウリピクルス

6ea
コショウ

適当に
バターロール

適当に
キャベツ

2一握りの
とんかつソース

適当に

調理順: STEP 1/11

材料の準備

STEP 2/11

- 用意した鶏むね肉を半分に切る

STEP 3/11

- 衛生袋を当ててハンマーで叩く

STEP 4/11

- 叩いて厚さが均等に薄く咲けばいいです。

STEP 5/11

- 上面と反対側の表面に均等にハーブ塩を振りかける
Tip。ハーブ塩の代わりに塩とコショウを使えばいいです。

STEP 6/11

- ピクルスはスープを絞り,たまねぎと太くみじん切りにする
- 残りのソース材料と混ぜ合わせる

STEP 7/11

- 卵はよく溶いてから準備する

STEP 8/11

- ピン鶏肉、小麦粉、卵、パン粉の順につける

STEP 9/11

- 油たっぷりのフライパンで前後にこんがり揚げる

STEP 10/11

- カリカリのために2回揚げてください。

STEP 11/11

- 用意した材料とソース皿に盛り付けると
チキンカツ完成~！

1. 私はトンカツソースにわさびも一緒に用意しました。 2. パンの真ん中にガラソースを塗って野菜、チキンカツ一切れ、豚カツソースまで塗ってあげるとチキンバーガーになります。 3. ホールグレインマスタードは省略可能です。