10K Recipe
ニンニク種ヒラタケ炒め
3月~5月の旬の食材であるニンニク種(新鮮でシャキシャキした味を楽しむためには、6月に出たものもグッド~! 黄色く、強いのは古いもの)を使ってヒラタケを炒めてみました。 おかずを簡単に作るソースも一つ紹介~
2 人分
15 分以内
이혜정약선키친
材料
ヒラタケ
1荷造りする
にんじん
1/3ea
ニンニクの芽
10ea기
刻んだニンニク
1T
マグロ液
1T
エゴマ油
1T
調理順
STEP
1
/5
材料を用意してください。
玉ねぎ、ピーマンもあれば入れてくださってもいいです。
STEP
2
/5
熱を上げたフライパンにエゴマ油をひいて、にんにくを炒めて、きのこを入れて
STEP
3
/5
ジンマグロ液1Tだけで味つけ終わり!
STEP
4
/5
よく混ぜながら中火で炒めます。
STEP
5
/5
スープができたら、ごま塩かけて終わり
肝が足りなかったら、マグロ液を入れ続けないで、味付けは塩加減にしてください。 私はマグロの液だけでも味が合うので、これ以上入れませんでした。
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