STEP 1/11
基本材料である野菜(若葉新芽、丸ごとにんにく、ヒラタケ、赤唐辛子、玉ねぎ)をきれいに洗います。
STEP 2/11
材料を手入れする前に、鍋に水を入れ、塩を入れて中火で沸騰させます。
材料の手入れをする時間があるので
STEP 3/11
ヒラタケは後ろの部分はナイフで切って食べやすく裂きます。
玉ねぎは3/4はみじん切りにし、残りの1/4はスライスで切ります。
丸ごとにんにくは3個ほど刻んで、2個は薄切りにします。
赤唐辛子は中から種を抜き、小さく切ります。
STEP 4/11
缶詰のつぶ貝を取り出し、2、3回冷たい水で洗って水気を切ります。
食べやすく切ってください。
STEP 5/11
基本材料の手入れが完成した写真です。
STEP 6/11
材料の手入れが終わった後、沸騰したお湯にパスタ麺を入れて7分間煮込みます。
沸騰させた後、冷水で2回ほど洗った後、水気を切って麺がくっつかないようにキャノーラ油大さじ1を入れてまんべんなく塗ります。
STEP 7/11
フライパンに火(中火)をつけて油をひき(大さじ4)刻み玉ねぎ、にんにく、赤唐辛子を入れて3分間炒めます。 その上に照り焼きソース大さじ5、水150ml、砂糖大さじ1を入れて混ぜます。
つぶ貝を入れて3分間炒め、スライスされた玉ねぎとヒラタケ、薄切りニンニクを入れてさらに2分間炒めます。
STEP 8/11
つぶ貝だけ取っておきます。
(プレーティング用)
STEP 9/11
炒めたソースにパスタ麺と水100ml、照り焼きソース大さじ2、コショウ粉を少し入れて3分間ソースがよく染み込むように炒め、その後若芽を半握り入れてもう一度炒めます。
STEP 10/11
プレーティング用にマヨネーズ:わさび=2:1の割合で作ります。
STEP 11/11
出来上がり皿に炒めた麺を乗せ、別に抜いたつぶ貝を麺の周りに巻き、その上に鰹節とわさびマヨネーズ、少々のコショウでデコレーションすれば出来上がりです。
*ご自宅に照り焼きソースがないときに簡単に製造できます。
醤油3スプーン+砂糖1スプーン+おろしにんにく1スプーン+オリゴ糖1スプーン+オイスターソース1スプーン+焼酎3スプーン
* パスタ麺は洗って水気を切ってから油を塗れば麺が絡まりません。
* 赤唐辛子をもっと入れるとさっぱりした味がします。