10K Recipe
手羽先バーベキュー 家庭用回転グリルで作る
デリバリーしたフライドより油の摂取は減らして、よりおいしく楽しむ手羽先と鶏もも肉焼き!! お母さんのチケットで家でできるなんてとても良かったです。
2 人分
999 分以内
피에스타
材料
鶏もも肉
450g
鶏肉
400g
牛乳
500ml
塩
1TS
コショウ
1/2TS
清酒
3TS
醤油
3TS
砂糖
3TS
しょうが汁
1TS
醤油
3TS
オリーブ油
1TS
砂糖
1TS
刻んだニンニク
1TS
調理順
STEP
1
/8
まず鶏はきれいに洗って準備をした後、鶏もも肉と手羽先も切り込みを入れてくれました。
STEP
2
/8
まず牛乳に寝かせた後、塩とミックスドペッパーを入れて1時間寝かせる!
STEP
3
/8
こう寝かせた後、牛乳は注ぎ、照り焼きのタレを入れて3時間寝かせてくれました。
STEP
4
/8
その前日寝かせてもいいですし。 このようにタレが切られれば、子供たちはそのまま食べてもいいですし。
大人が食べる2次調味料をクジン回転グリルで焼いて仕上げに塗ってあげます。
STEP
5
/8
まず丸焼きの回転グリルに寝かせた手羽先と手羽先を入れてから250℃で40分間焼いてくれました。 手羽先は40分で完成しますが、手羽先は厚さがあるので、さらに20分かかりました。
STEP
6
/8
じゃ、二次照り焼きの味付け!! 料理ブラシにつけてさっと塗ってあげました。
STEP
7
/8
このように焼いた後、2次焼きでさらに10分焼く! タレが染み込んで塩辛く甘い味が表面にコーティングされるほど焼いてあげればいいです。
STEP
8
/8
料理時間が長くなると、水敷きに水は補充しなければ焦げません。
料理レビュー
5.00
score
578*****
score
ありがとうございます!鶏をオーブンで焼いたのですが、本当に時間がかかりますね私はステーキソースを入れてやってみました^^
2018-10-13 21:34
チキン
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