風邪に効く山菜オレンジサラダ
ビタミンが豊富で風邪予防に良い山菜とオレンジ サラダで食べたらおいしいです 春はビタミン豊富なサラダで補いなさい^^
2 人分
15 分以内
천사지기
材料
  • チャムナムル
    2一握りの
  • オレンジ
    2ea
  • オレンジ
    6T
  • オリーブ油
    1T
  • 刻み玉ねぎ
    2T
  • 酢
    0.5T
  • はちみつ
    1T
  • 塩
    1少し
調理順
STEP 1/4
チャムナムルは流水で何度も洗って適当な大きさに切ってください サラダ用に食べやすく切ってください
STEP 2/4
オレンジ二つは写真のように切ってください
オレンジはサラダを入れて外皮オレンジの残った部分は汁として活用してください
STEP 3/4
刻んだ玉ねぎを入れて上の分量通りにソースを作ってください
甘酸っぱいオレンジソースですよ
STEP 4/4
お皿に置く時は適当に食べる量だけ盛ってください
もやしにオレンジを切って入れてオレンジソースをかけてください
子供もよく食べるソースです
チャムナムルが嫌いな方ならサラダ野菜に代替可能です
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