室温で取り出した調味料(バター3T、ケイジャンスパイス1T、塩コショウ1/2tずつ、にんにく2T)をよく混ぜてガーリックバターソースを作った後
鶏皮に小麦粉を薄く塗り広げ
作っておいたバターガーリックソースを塗ってください。

オーブンに入れて210度で30分焼く間、
アスパラガスなどの家庭にある野菜を油を引いたフライパンで炒め、残りのガーリックバターソースを入れて軽く炒め、70%ほど焼きます。

じりじり！
:)
30分経ったら炒め野菜を入れて鶏をひっくり返してもう20分焼けば完成です！

こんがりとした色味に
中はしっとり、外はカリッとしたオーブンチキン料理 -
香ばしくて香ばしい香りがしておいしかったです！
ローストチキン一つだけしたのにテーブルがいっぱいになる気分:)
油で揚げずに、油が抜けるんだ
健康も味もすべて管理できる
鶏のオーブン焼き料理作り~！
ホームパーティー料理のメニューにガーリックチキンオーブン焼きはいかがですか？
:)
私は他のメニューでまた戻ってきます
また会いましょう
:)