旬だからもっとおいしい カキとニラの和え物
大根が今年、本当においしいですよね 牡蠣に大根が似合うのは、言うまでもなく口が痛いし そこにニラも入れて和えてみました 三つを一度に和えて食べるのは初めてだったけど ニラを入れた方がおいしいですね 前に僕がキムチを漬けるたびにニラを 入れる理由をポスティングしたことがあります ニラを入れると酸っぱくなるのを遅くする 効果があって、私みたいに酸っぱいものを食べに行く 人々にはこの上なく良い材料なんです それだけでなく、ニラは大腸がんの予防治療にも いいと聞きました なのでわざとニラを材料によく 使おうと努力しています でも大体の料理に副材料として似合わないのが ないと思います スープに入れてこれだけのせて食べても おいしくてご飯を混ぜて食べたら もっとおいしい カキとニラの和え物、旬の料理で和えてお召し上がりください^^
6 人分
15 分以内
요리톡톡 맛톡톡
材料
  • カキ
    2カップ
  • ニラ
    2一握りの
  • 大根
    1/3ea
  • 粗塩
    1T
  • 唐辛子粉
    6T
  • イカナゴの魚醤
    4T
  • MSG
    1/3t
  • ニンニク
    1t
  • 長ネギ
  • ゴマの実
調理順
STEP 1/9
大根の手入れをして準備します
STEP 2/9
千切りにします
STEP 3/9
粗塩に漬ける
STEP 4/9
ニラを手入れして長く切っておきます
カキを洗ってふるいにかけます
STEP 5/9
大根が漬かったら、水で洗ってしっかり絞ります
唐辛子粉4Tを入れます
STEP 6/9
和えて唐辛子水を入れます
STEP 7/9
大根に残りの材料と薬味を入れます
STEP 8/9
好みに合わせて味付けは魚醤で加減します
やさしく和えます
STEP 9/9
器に盛り付けます
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