小さいサイズのジャガイモ2個を皮をむいて
千切りにしてください。
長ネギ、玉ねぎ、青陽唐辛子も切って

フライパンにジャガイモを先に敷いて

その上に玉ねぎ、長ネギ、青陽唐辛子を全部のせて
最後にツナ1缶を一緒に入れてください。
僕は辛く食べようと思って、 辛口ツナを使いました。
通常の唐辛子ツナまたは骨抜きマグロを使用しても構いません。

味付け材料である
コチュジャン0.5、おろしにんにく1、唐辛子粉1、砂糖0.5、醤油1、ごま油1を入れて
味付けのない骨抜きマグロで作る場合
上のレシピにすると、少し薄いかもしれません。
コチュジャン1、唐辛子粉2、砂糖1、醤油2に調節してください。

缶詰のカメラで3缶の水を入れてください。

もうぐつぐつ煮詰めてください。

初めは強火で煮詰める
ぐつぐつ沸騰し始めたら、中弱火で減らしてください。
全体的にジャガイモにタレが染み込んで
スープが手作りになったら仕上げてください。
この時長ネギをもう一握り切って入れてもOKですよ~

簡単すぎるツナの煮付け
じゃがいもを千切りにして入れたら
早い時間にすっきりと味がつくような~
温かいご飯と混ぜて食べてもいいですよ。
そしてですね
味付けされたマグロをお使いになる際は
お持ちのマグロのたれを勘案して
タレを調節してくれるセンス忘れないでください。