バナナチョコレートアーモンドスムージー - 二日酔い解消 スムージー
「餅は人にはなれないが、人は餅になれる。" 一時、有名な二日酔い飲料の広告に出たコピーだ。 ビンゴのお父さんがそのコピーを自ら実践して帰宅したペペロデー当日の夜。 とてもありがたくも酔っぱらっているので、憎くてももう一度酔い覚ましスムージーを作ってくれた。
2 人分
10 分以内
알코
材料
  • バナナ
    2ea
  • アーモンド
    10ea
  • ココアパウダー
    2ts
  • 牛乳
    400ml
調理順
STEP 1/6
アーモンドをまず臼に砕く。
STEP 2/6
牛乳400mlを注いで皮をむいたバナナ2個と潰したアーモンドを入れて
STEP 3/6
ココアパウダー2ティースプーンまたはダークチョコレートの親指の大きさだけ入れて
STEP 4/6
ブレンダーですりおろせば完成。
STEP 5/6
ココアパウダーとアーモンドを砕いたものを上に軽く振りかけると、いいデコレーションまで完成。
まず味を保障。
バナナ、ココア粉、牛乳、アーモンドの組み合わせは想像だけでもとてもおいしいハーモニーであるように、あえて二日酔い解消用でなくても朝の心強い一食でも十分だ。
STEP 6/6
朝ずっとソファーと一体になっていた
ビンゴお父さんは奥さんの真心たっぷりスムージーを飲んで······
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すっくと！！！
起きられなかったんです。
それでも効果はあったと。。。！！
二日酔い解消に良い食べ物 -バナナ:アルカリ性食べ物、ビタミンCとカリウムが多量に含まれており、肝臓の解毒に良い食べ物 -アーモンド:古くからインディアンがアルコール解毒剤として使用してきた伝統的な二日酔い解消食品 - 牛乳:胃壁を保護し、アルコールの吸収を遅らせる食べ物 - チョコレート: 低くなった血糖値を抑え、ドーパミンとセロトニンの分泌を刺激し、頭痛などの不快な気分を和らげる食べ物 (Dr. Bankole A. Johnson of the University of Texas Health Science Center at San Antonio)
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