STEP 2/13
材料はこうやって切って準備します。
STEP 3/13
ソースから作っておきます。
照り焼きソース1/4カップ、オリゴ糖1t、生姜パウダー1/2t、料理酒1T、唐辛子粉少しに水1/4カップ(紙コップ基準)をすべて入れてよく混ぜてください。
STEP 4/13
中火でフライパンをのせ、熱くなったら油をたっぷり(約1T)まいた後、鮭2つをのせます。 前後にしっかり火を通した鮭は、しばらく取り出してください。
STEP 5/13
鮭を焼いたフライパンに油を加え、ネギと刻みニンニク、唐辛子粉を少し入れて炒めます。
STEP 6/13
ネギが固く炒められる頃、切ったキャベツ、キノコ、タマネギを入れ、玉ねぎが半透明になるまで炒めます。
STEP 7/13
作っておいたタレをかけてください
STEP 9/13
焼いた鮭を入れ、ソースをたっぷり浸しながら炒めてください。
STEP 10/13
でんぷん粉1tと水1Tをよく混ぜてでんぷん水を作ってください。
STEP 11/13
でんぷん水を少しずつ入れてかき混ぜながら濃度を合わせます。
STEP 12/13
火を消し、ごま油を2~3滴落として香ばしく仕上げます。
STEP 13/13
適当な器にご飯を乗せ、その上に鮭と野菜を盛っていただければ、温かい鮭丼完成です!
丸ごと焼いた鮭は切ってのせますし、丸ごとのせた後少しずつ割って食べるのもいいですよ。 照り焼きソースは自宅でも簡単に作れますが、都合の悪い方は醤油だけで十分おいしい鮭丼が作れますので心配しないでください ~^^