STEP 1/12
鶏を茹でるか、残りのサムゲタンを用意します。 スープは1Lくらい用意します。
STEP 2/12
ヒラタケ100gは手でちぎって食べやすい大きさでご用意します。
STEP 3/12
長ネギ1/2本は縦に2~4等分します。
STEP 4/12
もやし120gは流水で洗って準備します。
STEP 5/12
茹でたスープは具をふるいにかけてきれいに準備してください。
STEP 6/12
茹でた鶏は骨をほぐして身を食べやすく裂いてください。
STEP 7/12
食べやすく切った鶏肉に唐辛子粉大さじ2、にんにく大さじ1、ごま油小さじ1、コショウ粉少々を入れてよく和えてください。
STEP 8/12
深型鍋に大さじ1の食用油を入れ、鶏肉がタレで切り取られるまで炒めます。
STEP 9/12
鶏を茹でたお湯を入れ、一度ゴロゴロと煮込みます。
STEP 10/12
ヒラタケと長ネギを入れて煮直します。
STEP 11/12
薄口醤油大さじ1を入れ、残りの味付けは塩で合わせます。
STEP 12/12
味が合えばもやしを入れてもやしが火が通って硬くなく、柔らかくなったら火を消せば完成です。
塩は思ったよりたくさん入ります。 でも、健康のためにあまり刺激的ではないように塩を少しずつ分けて味付けしてください。