ナマコ内臓のこのわたの食べ方/ヒラメのこのわた作り
ナマコ内臓のこのわた料理 ヒラメの刺身と相性抜群にビビンバでさらにおいしく
3 人分
10 分以内
얼렁뚱땅오포댁
材料
  • ヒラメ
    1ea
  • 長ネギ
    少し
  • パプリカ
    1/2ea
  • 青唐辛子
    3ea
  • わさび
    少し
  • のり粉
    2TS
  • ニンニク
    1/2TS
  • つゆ
    1TS
  • ごま油
    少し
  • 卵黄
    1ea
調理順
STEP 1/13
インターネットショッピングモールでこの和田注文したら
冷凍された状態で到着したんですが
食べる分だけ小分けして冷凍保存します
この和田の意味が気になって探してみたら
ナマコの内臓で作った塩辛だそうです
STEP 2/13
解凍されたコノワダの姿です
様々な材料を追加して
ヒラメのこのわた料理に生まれ変わります
ヒラメのコノワダ作り
材料をちょっと説明してみます
STEP 3/13
ヒラメのコノワダ作り
材料並んで並んで!!!
メイン材料のこのわたとヒラメ
ネギ、にんにく、パプリカ、わさび、のり粉
日本の醤油とごま油少しずつなら
以上準備完了
STEP 4/13
ヒラメのコノワダ作り
真っ先に
ヒラメの刺身を細かく切ります
STEP 5/13
細かく切ったヒラメに
ナマコ内臓のコノワダを一緒に入れます
STEP 6/13
上の材料にネギとニンニク
STEP 7/13
パプリカと青唐辛子(好みで)
STEP 8/13
わさびも入れます
STEP 9/13
のりガルド
STEP 10/13
そこに卵黄も追加
STEP 11/13
最後に日本の醤油とごま油を加えて
混ぜさえすれば
STEP 12/13
ナマコ内臓料理 ヒラメのこのわた作り
すべて完成です
STEP 13/13
ヒラメを拾って食べて
最後にご飯を入れて混ぜたら
このわたビビンバも完成
このわたさえあればヒラメをもっと美味しく召し上がれます~~
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