STEP 1/10
ポークヒレは血を拭き取り、ジャガイモと同じくらいの大きさに四角く切ってください。
STEP 2/10
じゃがいもは切って塩水にしばらく漬けておいてください。(そうしないと煮物の時に壊れません。)
STEP 3/10
玉ねぎとにんじんも切ってください。
STEP 4/10
豚肉ヒレを10分ほど下味をつけてください。
STEP 5/10
下味をつけた豚肉を先に炒めてください。
ある程度豚肉が煮えたら塩水で洗い流したじゃがいもとにんじんを入れて炒めてください。
STEP 6/10
醤油と水を混ぜたタレを注いでください。 甘く食べたいなら、この時砂糖をもう1スプーン入れてもいいですよ。
STEP 7/10
じゃがいもとにんじんが火が通ったら玉ねぎを最後に入れて中火で煮詰めてください。
STEP 8/10
汁がほとんどなくなる頃。(汁がなくなったが、ジャガイモとニンジンがまだ火が通っていないと思ったら、水をもう少し入れて沸かしてください。)
オリゴ糖とごま油を入れてツヤを出し、
STEP 9/10
ゴマをサラかけて仕上げれば完成!です。 甘くてしょっぱいおいしいおかず豚肉とジャガイモの煮付けです:D
STEP 10/10
豚肉ヒレが柔らかくて肉が固いと食べない子供でもよく食べられます。
スープを少し多めにして丼ぶりとして楽しんでも美味しい一杯の料理が
できそうです。 もともと肉じゃがには和風調味料が入るそうです。
(鰹節やかつお節味噌など)私は家にある材料で作りました。